外出采购需要注意啥问题、外出采购需要注意啥事项
疫情防控期间，买菜成了很多人的头等大事。外出购物要注意什么？怎样才能让您在网上购物、提货时更有信心呢？我们来看看国家卫健委关于疫情期间安全采购的防护提示。外出购物做好防护，快速做出决定。聚集在超市、菜市场采购商品的人们在出发前要记住：备好装备，迅速做出决定。外出前正确佩戴口罩，离开前确认口罩的气密性。超市环境比较密闭，佩戴口罩是防止飞沫传播的较好防护措施。使用便携式洗手液和消毒湿巾保持良好的手部卫生。尽量避免接触公共物品，不要用手触摸脸、眼、口、鼻。在接触眼睛、嘴巴和鼻子之前，先用肥皂或洗手液和流水洗手20 秒。遵守咳嗽和打喷嚏礼仪。用肘部或纸巾遮住咳嗽和打喷嚏。用纸巾包裹口腔和鼻子的分泌物，然后将其扔进垃圾桶。选择正规、防控措施完善的超市。例如，可以观察超市是否落实通风、人员分流、健康监测，超市内公共用品、设施、区域是否充分消毒等。购物时，不要用手直接接触食品表面。您可以将购物袋放在手上进行购买。购买肉类、海鲜等生冷食品时，应与水果、蔬菜、熟食等食品分开包装。尽量避开高峰时段，提前列好购物清单，开门见山，快速解决问题，尽量减少在超市、菜市场的时间。购物时，请与他人保持1米以上距离，尽量不要聊天，更不要摘下口罩说话、吃饭。网购商品时佩戴口罩，网购时注意手部卫生，选择正规网店，避免购买来历不明的商品。收快递时，首选非接触方式，例如使用智能快递收件箱。取快递时，佩戴口罩，最好是一次性手套，避免手直接接触快递外包装。领取快递后，可将外包装袋直接扔进垃圾桶，尽量不要带入室内。如果确实需要带进来，可以用消毒湿巾擦拭六面进行消毒或喷雾消毒。拆除外包装后，务必进行手部卫生，包括用流水洗手或使用手部消毒剂。食物必须妥善储存。冰箱不是保险箱。正确的储存方法和储存时间将有助于保持食材的新鲜和卫生。储粮时要注意干燥、避光、低温、通风。储存水果、蔬菜时，可以采用冷藏，但时间不宜过长。动物肉和水产品可以冷冻保存。请勿反复冻融，以免增加食品安全风险。当冷冻食品需要存放在冰箱冷冻室时，应与熟食分层存放。烹饪和食用冷冻食品时，一定要彻底煮熟。剩菜放置时间过长会产生亚硝酸盐，所以尽量现煮现吃。
