滋阴降糖中药有哪些、滋阴降糖的食物
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最近天气变了，不妨在家做一道“沙参、玉竹、玉竹、桑叶、麦冬炖肉”，可以滋阴生津，还有功效降低血糖和血脂。
玉竹是滋阴代表性药材。主要适用于肺胃阴虚，出现咳嗽痰少、咽干口渴、外感阴虚、筋脉抽筋疼痛等症状的人。痰湿气滞患者，痰多而稀或脾虚便溏者不宜服用。
推荐菜谱：沙参玉竹桑叶麦冬焖肉
原料：五花肉约200克，玉竹30克，沙参30克，桑叶10克，麦冬15克。
做法：将五花肉洗净，备用。将其与上述药材一起放入锅中。添加2000毫升水。煮沸并小火煮1小时。加盐调味。
功效：滋阴生津，对阴虚型糖尿病有一定的辅助治疗作用。本方适合用酿酒玉竹。近年来，玉竹提取物与桑叶提取物相结合，形成新化合物——胰苷。实验证明，该药具有降血糖、降血脂的作用，因此糖尿病患者可以适当使用这两种化合物。植物药材。
