老年健康促进和疾病预防知识宣教、预防老年疾病宣传标语
今年全国老年人健康宣传周将于7月25日至31日举行，主题为“改善老年人营养，促进老年人健康”。随着年龄的增长，由皮肤老化、免疫衰老、基础疾病等引起的各种老年皮肤病越来越常见。老年人易患湿疹、皮肤癣菌病、带状疱疹等一系列皮肤病。老年人应该如何预防皮肤病？四川大学华西医院皮肤科医生冉玉平教授给出了答案。 “现在正值盛夏，很多老年人都会患上皮肤病。”冉玉平教授表示，这是因为外界紫外线照射会导致皮肤发红、发痒，夏季户外容易发生蚊虫叮咬。同时，老年人抵抗力差，免疫力低，容易发生真菌感染。比较常见的有脚气、甲癣等。此外，老年人最常见的皮肤病是带状疱疹。带状疱疹是一种传染性皮肤病，由长期休眠在脊髓背根神经节或颅神经节中的水痘带状疱疹病毒重新激活引起。 90%以上的成年人体内潜伏有水痘带状疱疹病毒。冉玉平介绍，原发感染主要是水痘，多发生在儿童时期。如果小时候得过水痘，有些人免疫力一直很强，可能一辈子都不会长带状疱疹。然而，有些人如果免疫力下降，例如熬夜和休息不足，可能会患上带状疱疹。还有一些人是潜伏感染者，即感染了水痘带状疱疹病毒但没有发病。病毒长期潜伏在脊髓的背根神经节或颅神经节中，因此没有患过水痘的人以后可能会患上水痘带状疱疹。疱疹。冉玉平教授告诉记者，患有糖尿病、慢性肾脏病、心血管病、慢性阻塞性肺病、类风湿性关节炎等慢性基础疾病的患者，感染带状疱疹的风险较高。此外，免疫系统疾病、肿瘤、使用免疫抑制药物等免疫功能低下的人也容易患带状疱疹。带状疱疹俗称“腰龙”或“蛇缠腰”，多发生于胸背、颈、头、面、腰部。典型症状是身体一侧沿神经出现带状皮疹。冉玉平说，民间有句话叫“被‘腰龙’打就会死”。这是错误的。一般来说，带状疱疹如果受累就会沿一侧发生。如果对方受到影响，也会出现这种情况。对方可能会发生，但双方同时发生的概率不是很高。如果两侧都出现的话，病情会更严重，但并不代表两侧都出现就会导致死亡。播散性带状疱疹不仅限于局部区域，还会影响全身，通常发生在免疫力特别低的人群中。除了皮损外，疼痛也是带状疱疹最基本的症状之一，多呈阵发性或持续性。即使皮肤上的红斑和水疱消失，神经痛仍然会伴随患者，甚至持续多年，这就是带状疱疹后神经痛，严重影响患者的生活质量。迄今为止，带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、对症治疗等，但对带状疱疹后神经痛效果有限，预防胜于治疗。冉玉平说，很多人认为自己身体健康，不会得带状疱疹，但实际上，随着年龄的增长，患带状疱疹的风险也会增加。他建议老年人在日常生活中应保持均衡饮食、适量运动、调整情绪、充足睡眠、提高免疫力。此外，注射带状疱疹疫苗也是预防带状疱疹的有效措施。
