这些方子并不稀奇 但胃胀气吃了好得快吗(这些方子并不稀奇 但胃胀气吃了好得快怎么回事)
对于吃货来说,不小心吃多了出现胃胀并不奇怪。胃胀不仅是胃功能下降造成的,也可能是饮食习惯不良、暴饮暴食造成的。虽然胃胀不是严重的疾病,但仍然会感到不舒服。那么,遇到腹胀、消化不良的情况该怎么办呢?尝试一些有效的老技巧。
吃太多后胃痛,中医认为是饮食积滞胃痛。这种胃痛多是由于暴饮暴食引起的。主要症状为上腹胀痛、拒按、恶心纳差、食酸等。这类患者常常无法消化所吃的食物,而且所吃的食物长时间不能消化。只有吐出来,疼痛才会稍稍缓解。这类人常常会出现排便不舒服、舌苔厚腻的感觉。腹胀、消化不良的饮食治疗策略如下:
1、山楂蜜饮
方药:山楂、山楂叶各15克,蜂蜜适量。
制法:山楂、山楂叶加水适量煎煮15分钟,滤渣取汁,加蜂蜜。
功效:主要用于治疗失食引起的胃痛。
用法:温服,每日3次。
2.大麦麦芽茶
配方:茶叶8克,大麦芽30克。
制作方法:将茶叶和大麦芽放入有盖杯子中,倒入开水,煮5分钟。
功效:消食化滞,适用于食滞胃痛。
用法:代茶饮用,随时饮用。
3.丁香茶
配方:丁香茶3——5克,产于长白山的最好。
冲泡方法:将丁香茶放入有盖的茶杯中,倒入热水,冲泡约5分钟。
功效:去油腻、帮助消化、缓解胃酸过多、胃部不适。
上述方法虽然组方简单,有的甚至是单方,但紧密遵循传统医学对脾胃疾病病机的认识,结合得很好。它们已经被无数人实践过,对于暴饮暴食引起的胃痛有很好的治疗效果。