有脚气怎么办才能根除如何根治、有脚气怎么办快速解决

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患有脚气的人很多。夏天，在公共场所经常能闻到臭脚味。这些脚臭的人基本上都患有脚气。脚气虽然是小病，但想要彻底治愈却并不容易。想要彻底去除脚气，除了使用一些药物外，还必须注意日常护理。

【勤换袜子】

每天更换袜子，清洗并在阳光下接受紫外线照射。当没有良好的条件，太阳能杀菌无法达到理想的效果时，可以在家里创造一个封闭的小空间，安装一盏紫外线灯，将需要消毒的衣服挂在这里，用紫外线灯照射。另外，洗脚盆和洗脚巾要分开使用，避免感染他人。

【穿透气鞋】

比如布鞋。患有香港脚的人穿不透气的运动鞋。如果他们运动一天，脚就会湿漉漉的。如果脱掉鞋子，肯定会臭！

【赤脚行走】

赤脚走路可以治疗很多疾病，不仅仅是脚气。人体内的许多毒素可以通过赤脚行走排出体外。但值得注意的是，如果地面太冷，不要赤脚行走；露水未干，请勿赤脚在野外行走；如果地面温度过高，请勿赤脚行走，以免烫伤。直接在被太阳晒热的土壤上行走是最好的。

【少吃面食】

小麦生湿热，湿度趋于下降。当体内湿气重的时候，脚部就很容易被打湿、出汗，这就为真菌的繁殖提供了肥沃的土壤。

【多吃大麦、小米】

薏米、小米等食物可以除湿健脾。脾好了，祛湿了，脚气自然就好了。