咳嗽期间可以吃阿胶吗、咳嗽期间可以吃虫草吗
感冒和咳嗽是最常见的疾病症状。很多时候我们希望它自己痊愈，但它还是给我们的生活带来了极大的不便。其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就可以缩短病期，恢复得更快！
1.糖醋食物
酸味食物常使痰凝结，使痰难以咳出，加重病情，使咳嗽难以痊愈。咳嗽剧烈时不宜吃苹果、香蕉、橙子、葡萄等。吃甜食还会增加热量，使炎症难以治愈。
2.肥腻、甘甜可口的食物
中医认为，咳嗽多为肺热所致。油炸食品会增加胃肠道的负担，助长湿热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3. 补充品
老一辈人认为生病是身体虚弱造成的，多吃补品来增强体质，病自然就会好起来。殊不知，这样做会产生相反的结果，造成久治不愈的咳嗽。一些补品，例如西洋参，总是被认为是“酷”的。事实上，这是与其他人参和红参相比的。生病时还是少用“补品”为好。
4. 鱼腥虾蟹
吃鱼腥味后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道以及对鱼虾类食物中的蛋白质过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更要注意。其中，受影响最严重的是鲢鱼和带鱼。
5. 橙子
很多人认为橙子可以止咳化痰，所以咳嗽的人建议多吃橙子。事实上，橘子皮确实有止咳化痰的功效，但橘子果肉其实是生热化痰的。
6、冷食
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时，若饮食过冷，则易造成肺气受阻，久而久之症状就会加重且不愈。
7、辛辣食物
很多人感冒后仍然咳嗽很长时间。究其原因，其实就是不爱护自己的嘴巴。当他们感觉好一点的时候，就会情不自禁地吃一些流行的、辛辣的饮料。感冒时，体温会升高，身体的新陈代谢也会加快。这个时候应该避免吃任何辛辣的食物。如果辛辣食物引发细菌感染并侵入气管粘膜，就会形成支气管炎。这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，久咳不愈。
8、花生、瓜子、巧克力等。
这类食物含有大量脂肪，食后容易生痰，加重咳嗽。
