儿童节福利!不可错过这碗益智健脑的甜汤、儿童节福利!不可错过这碗益智健脑的甜汤英语
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六一儿童节即将来临，我们给孩子们送上一碗甜甜的健脑汤——核桃鸡蛋甜汤。我们每周给孩子们煮这道甜汤1-2次，也可能会改变孩子们的健康。养成喝甜饮料的习惯，对孩子来说是一个不错的选择。
核桃蛋甜汤
主要功能：益智、健脑
推荐人群：大脑快速发育的儿童
材料：核桃仁50克，鸡蛋2个，去核红枣6颗，红糖适量（2~3人份）。
烹饪方法：将核桃仁打成颗粒或粉末，鸡蛋提前打入碗中，锅中放入1L水，水滚后加入核桃、鸡蛋、红枣。添加鸡蛋时将其放在一边。搅拌均匀，使蛋滴均匀分布，转小火继续煮5分钟，然后加入红糖，待糖完全融化后即可食用。
这道甜汤以核桃和鸡蛋为主要原料。主要考虑的是核桃和鸡蛋富含a-亚麻酸（在体内可转化为DHA）、磷脂、胆固醇等大脑发育所需的营养物质。适合生长发育期的儿童。孩子们吃它。
