有胃病的人少吃3种水果可以吗、有胃病的人少吃3种水果好吗
水果种类繁多,营养丰富。经常吃水果对身体有好处。但对于患有胃病的人来说,有3种水果不宜过多食用,否则会加重病情,一定要注意!
1.吃猕猴桃后胃灼热——
猕猴桃能缓解便秘,富含维生素C,被称为“水果之王”。但肠胃虚弱的人要少吃,因为猕猴桃性寒,吃多了会损伤脾胃阳气,出现腹痛、腹泻等症状。
猕猴桃中含有的大量维生素C和果胶也会增加胃酸,增加胃的负担,引起腹痛、泛酸、烧心等症状。天气寒冷时症状会加重。
2、吃鲜枣——会伤胃。
冬枣被誉为天然的“维生素丸”,但鲜枣不宜吃太多,否则会损伤肠胃。有肠胃问题的人要少吃,因为大枣的膳食纤维含量很高。一次性大量摄入会刺激胃肠道,引起肠胃不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,枣皮薄而坚硬,边缘锋利。如果胃粘膜恰好出现炎症或溃疡,就会加剧疼痛和不适。
3.吃山楂——石
脾胃不好的人要少吃山楂。过多食用山楂可能会导致胃结石。由于山楂中果胶和鞣酸含量较高,遇胃酸易凝结成不溶于水的沉淀物,与食物残渣粘在一起形成胃结石。结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死、穿孔。但山楂煮熟后吃会降低单宁的作用。









