感冒为何加重了咳嗽、感冒为何加重了鼻炎
北京中医院急诊科
吴宜春博士
进入秋季，早晚温差较大，季节天气由热转凉，导致很多人出现“鼻塞、流鼻涕、咽痛”等症状，这些都是秋季感冒的典型症状。秋季感冒与夏季不同，多因湿热和“大寒”伴“秋燥”而多见。感冒是最常见、最常见的季节性疾病之一。夏秋季节来临前，尤其是国庆假期来临之际，要避免感冒。大家外出游玩一定要及时添衣，谨防“着凉”或“淋湿”。对于免疫力较弱、容易感冒的人来说，不妨在家准备一些药品，以备不时之需。
越来越多的人患上感冒
每到季节变换，急诊科的感冒患者就会明显增多，尤其是这几天。秋分过后，北方活跃的冷空气抵达北京，北京迎来一轮降雨。雨后，北风渐渐刮起，气温骤然升高。当气温降至23时，天气变冷，正是感冒最常见的季节。
从健康角度来说，由于夏季湿热，湿气弥漫，如果在夏季进补，很容易处于虚寒湿热的状态。秋季以“燥”季为主，正是进补的好时机。我喜欢“贴秋膘”，这也是人体对气温变化的代偿措施，也是人体对热量的需要。立秋时节，人体的正气还没有来得及恢复和补充。这时气温急剧下降，很容易导致身体“不适应”，体温调节紊乱，出现一系列感冒症状。
这个阶段，这个阶段的人会经历夏季精力和津液的流失。人体气气不足，更容易受凉感冒，从而导致感冒。对于老年人来说，感冒很常见，因为他们基础疾病多，身体虚弱，导致抵抗力下降，容易感冒。原因。对于青少年甚至儿童来说，体内热是根本原因，寒是导火索。
普通感冒和流感是不同的
感冒一般分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等少数细菌联合感染引起，常单独出现。流行性感冒又称流行性感冒，分为甲、乙、丙三型。型由流感病毒引起，往往流行性明显，传染性强，极易引起暴发性流行。两者的症状明显不同。普通感冒起病相对缓慢，表现为咽干、咽痒、咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽等症状。它通常会在5 至7 天内解决或恢复。流感的症状比较严重，并伴有高烧、头痛、全身乏力、关节疼痛等明显特征。发烧通常会持续2至3天甚至更长时间。
区分风寒与寒、风热与寒
每个家庭的药柜里都备有各种感冒药。一般家庭都会使用一些中成药来治疗感冒。然而，有时感冒并不能通过药物治愈，反而会加重症状。是什么原因？这是更重要的。从对症用药入手，中医区分感冒有风寒感冒和风热感冒。治疗感冒的中成药自然分别针对风寒感冒和风热感冒。不分清感冒类型而盲目用药，如果对症用药，不仅不能治疗感冒。还可能加重感冒症状，延长感冒病程。
风寒感冒是指因风寒而引起的感冒。风寒感冒的人常常怕冷怕风，咳嗽有痰，鼻塞流涕，舌苔无或苔薄白，全身酸痛。其主要特点是怕冷、怕风。风热感冒是风热作用于体表而引起的。常表现为高热、咽痛、鼻涕黄、舌尖红、易口渴、喜冷饮等。风寒感冒应选用以祛风散寒为主的药物，风热感冒则可选用清热解毒的中成药。
感冒也分为恢复初期和中期
很多人去医院治疗感冒，想着打针、吃药。一旦症状消失，他们就认为不需要打针或吃药。感冒已经过去了，他们可以继续吃喝了。几天后，我喉咙痛、咳嗽，又恢复到第一次去医院治疗时的状态。这实际上忽略了感冒的三个阶段。感冒的病程可分为早期、中期和恢复期。感冒初期，各种症状都比较明显，包括发烧、咽痛、鼻塞等；感冒中期，发烧症状基本缓解。退烧后会出现退烧后持续咳嗽或退烧后持续咳嗽的情况。此阶段以咳嗽为主，或干咳，或有痰，常伴有咽喉痒等不适。这个阶段现在逐渐被认识，被称为“感冒后咳嗽”；恢复期，各种感冒症状逐渐消退，但仍会出现余热、口干等症状。
很多感冒患者接受治疗后，当大部分感冒症状逐渐消失，只剩下咳嗽时，就认为感冒已经好了，不需要再治疗了。结果，咳嗽一直持续。如果长期咳嗽，甚至可能怀疑自己患有更严重的疾病。这往往是因为你不注意感冒的整个过程，咳嗽就会复发。这种复发可能会持续数天、数月甚至数年。很多朋友误以为咳嗽只是感冒的“后遗症”。其实，这说明你的感冒刚刚进入“第二阶段”，需要药物治疗。我们的经验是，对于此类咳嗽，中药三至五剂往往有效。许多儿童和老人患有看似不明原因的长期咳嗽。有些是因为忽视了感冒三期，没有完成感冒三期而造成的。就是感冒还没痊愈就赶紧停药。因此，我们一定要正确认识感冒的三个阶段，并认真对待，不可掉以轻心。
提醒
如何尽快摆脱感冒
在感冒初期，患者还可以选择一些小药材来加速感冒的病程，快速有效地治愈感冒。
风寒感冒：感冒初期，可用香菜、葱或生姜煮水饮用，可缓解症状、祛风散寒。
风热感冒：可用板蓝根或清热解毒的中成药。增强人自身抵抗力，规律作息，劳逸结合，饮食适量，少吃辛辣食物，适当锻炼身体，可以提高防御感冒等疾病的能力。同时，感冒高发季节要注意个人防护，避免前往人员密集场所。在空气流通较差或流感频繁爆发的地区，尽量减少感冒风险并保护自己。
另外，很多人认为轻度感冒不吃药就可以过去。这种想法不值得提倡。每个人的体质不同，抵抗力也不同。面对感冒时，身体健康的人可能会更加关注感冒的病程。它可以很快结束，身体也能很快恢复。但一些抵抗力较弱的人，尤其是儿童和老人，可能会加重病情，延长病程，甚至引发其他疾病，危及生命，尤其是儿童和老人。因此，一旦感冒了，一定要了解症状，分清类型。儿童、体弱老人应尽快到正规医疗机构就诊。制图冯辰清
