妈妈注意了!宝宝吃太多容易生病吗、妈妈注意了!宝宝吃太多容易生病怎么办
宝宝吃太多不一定是好事。很多妈妈在给孩子喂奶的时候，往往都希望孩子吃得更多，吸收更多的营养。但事实上，对儿童胃肠道的负担是有限的。如果吃得过多，胃肠压力过大，就会导致食物堆积，容易出现营养不良和性早熟。
那么，如何判断孩子是否吃得过多呢？
1、厌食症，饭菜长时间含在嘴里，吃的时间很长。
2、消化功能差，容易出现腹胀、大便干硬或腹泻。
3、免疫力低下，经常感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4. 感到烦躁、容易哭泣、入睡困难或睡眠不安。当我移动时或睡觉时我会大量出汗。
5、宝宝鼻子两侧发青，舌苔厚而白，呼吸中有酸臭味。生长不良，面色黄瘦，小便短黄或长清，大便酸臭或稀。
一旦发现宝宝有积食，妈妈可以在家尝试食疗方法，可以解决宝宝积食，预防疾病。
针对积食宝宝的一些食疗方法：
1、糖炒山楂
功能：清肺，消食。尤其是应对吃肉过多造成的积食。
做法：取适量红糖（如果宝宝有发烧症状，可以用白糖或冰糖），放入锅中小火炒（防止烧焦，加少量水），加入适量去核山楂，炒5分钟-6分钟，直至闻到酸甜的味道。每餐后让您的孩子吃少量。
2.山药米粥
功能：补脾和胃，滋阴生液。用于积食不能吃、好吃少吃、体重减轻、面黄肌瘦的小儿。
做法：取干山药片100克，大米或小米（玉米）100克，白糖适量。将大米洗净，与山药片一起捣碎，放入锅中，加适量水，熬成粥。
3、甘蔗草根胡萝卜水
功能：清血清热，止渴利尿，润肺生津，清肝和胃，解毒祛痘
做法：将新鲜草根洗净，胡萝卜去皮切成滚刀片，竹蔗去皮切成小段，然后将竹丝用水冲洗干净，荸荠去皮。将所有材料一起放入砂锅中，加水10碗，大火煮沸，然后转小火煮1小时。
妈妈们一旦发现孩子吃得过多而积食，可以适当给孩子按摩脊柱、揉揉肚子，或者让孩子多运动，对促进肠胃消化也很有帮助。如果情况比较严重，应及时就医。祝愿每个宝宝都能健康成长。
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