糖尿病人吃什么血糖平稳一点、糖尿病人吃什么血糖平稳点
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糖尿病对饮食的控制要求非常高，但只要控制得当，就不必痛苦和饥饿，而且还可以帮助稳定血糖。但中医食疗认为，糖尿病患者的体质在早、中、晚期都会发生变化，因此相应的饮食重点也不同。
糖尿病早期饮食原则：宜滋宜清
现阶段糖尿病患者的饮食应以清热滋阴为主。在饮食上应选择苦瓜、黄瓜、西瓜皮、绿豆芽、茭白等清热滋阴之品，一年四季均可食用。此外，经常饮用清浅六一仁茶还可以降低血糖、消除水肿。
糖尿病中期饮食原则：宜养宜滋
糖尿病发展到中期时，饮食应以补气养阴为主，多吃新鲜莲藕、荸荠、冬瓜、生菜等滋阴之品。
如果是气虚体质，可以在饮食中添加黄芪、党参。其次，可以将生地、麦冬、芦笋、枸杞等泡水喝。
糖尿病晚期饮食原则：宜温宜补
当糖尿病发展到晚期时，体质表现为阴阳两虚。此时调理的重点是温补气血、打通经络。可以用当归、黄芪炖羊肉、牛肉，经常喝牛奶、羊奶等温热之品。不过，每日卡路里摄入量仍需计算。
