阳光能够刺激身体、阳光能刺激人体分泌激素吗
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阳光照射会通过皮肤脂肪组织分泌的激素刺激男性进食和体重增加，但不会刺激女性。这项发表在UK 《自然·代谢》 上的研究揭示了阳光如何影响饮食行为和全身能量平衡，这是一个被严重忽视的过程。进食的需要主要由周围组织和大脑之间的通讯控制。从肠道、脂肪组织和肝脏等多个器官释放的激素到达特定的大脑区域，如下丘脑，并根据当时体内的能量水平发出进食或停止进食的指令。以色列特拉维夫大学的一个研究小组分析了三年来以色列约3000 人的流行病学证据，发现男性而不是女性在夏季吃得更多，夏季也是一年中太阳辐射最强的时间。这一结果得到了动物实验的支持。一项针对雄性小鼠的研究发现，连续十周每天暴露在紫外线下会刺激它们皮肤中的脂肪组织释放“生长素释放肽”。当生长素释放肽到达下丘脑时，它会开启这些雄性小鼠的食欲，促进进食和体重增加。然而，这种效果在雌性小鼠中并不显着，因为雌激素会干扰皮肤脂肪细胞释放生长素释放肽。此外，在一项实验中，人类男性皮肤样本在紫外线照射5 天后增加了生长素释放肽的表达，这与阳光照射后观察到的进食行为增加一致。研究人员表示，皮肤脂肪的这一发现可能是通过阳光照射调节饮食行为的中介因素，或者在能量平衡方程中添加一种新的脂肪组织亚型。在一篇同时发表的《新闻与观点》文章中，科学家们指出，“这项研究无疑为后续研究皮肤在能量和代谢稳态中的作用奠定了基础。”
