孩子睡觉老磨牙是什么原因、孩子睡觉老磨牙翻来覆去是为什么

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孩子睡觉时为何磨牙？专家总结了以下6个原因。家长应该多加注意。

有些孩子在睡觉前过于兴奋。有的孩子晚上看惊悚、离奇的动画片。有些孩子在睡觉前听恐怖故事。有些孩子在睡觉前与父母或朋友玩耍时过于兴奋，导致睡觉时磨牙。现象。

晚餐暴饮暴食：有些孩子晚餐暴饮暴食或吃夜宵，食物残留在胃肠道内，消化系统会继续工作，“排除”这些食物。这时，咀嚼肌也会被调动起来一起工作，造成睡眠时磨牙。

缺钙缺钙会使儿童烦躁不安，夜间不安，容易磨牙。

肠道寄生虫，如蛔虫和蛲虫。蛔虫生活在小肠中，引起孩子胃部钝痛，影响睡眠，并引起磨牙。另外，如果蛲虫寄生在大肠内，孩子入睡后，蛲虫会悄悄爬到肛门产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡不稳，引起磨牙。

睡觉姿势不好。如果长期一侧睡，受力一侧的咀嚼肌会持续异常收缩，导致磨牙。另外，蒙头睡觉会增加二氧化碳的浓度，孩子可能会因缺氧而磨牙。

牙齿不齐：如果孩子的咀嚼肌用力过大，或者将力偏向一侧，牙齿咬合不好，就会出现颞下颌关节功能障碍，造成夜间磨牙。牙齿排列不规则的儿童通常咀嚼肌位置异常。他们的咀嚼肌在睡眠时会异常收缩，导致睡眠时磨牙。