保护身体健康的方法、保护身体健康句子
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如果你想身体健康，每天都要喝适量的水。喝水是保持健康的好方法，但你需要注意喝水的杯子，否则你喝的水的质量就会被破坏。要知道，杯子使用不当还可能导致身体发生癌症，这是一个严重的问题。
4种要少用的杯子
1.一次性纸杯
很多人认为一次性纸杯干净卫生，其实不然。首先，产品质量难以保证。其次，不环保。另外，商家可能还添加了荧光粉来使杯子变白。这些物质会导致细胞突变和癌症。
2.塑料杯
许多塑料杯中都添加了增塑剂，有些还含有有毒化学物质。当用塑料杯盛热水时，这些有毒物质会溶解到水中，如果进入胃里可能会发生意外。而且塑料杯很难清洗，容易藏污纳垢，滋生细菌。
3.金属杯
这些金属杯的金属元素比较不稳定，在酸性环境中很容易溶解，喝咖啡、橙汁、酸性饮料不安全。
4.颜色鲜艳的杯子
少选择颜色鲜艳的杯子，尤其是内壁有釉或有颜色的杯子。此类杯子一旦盛满开水或强酸性、碱性饮料，油漆中的铅等有毒重金属元素就很容易溶解在杯子中。在液体中，喝它对身体没有好处。
