昆达里尼大师YogiBhajan曾如此形容一个人：“女人的一个触碰，一个微笑，疗愈整个世界。”

她，便是奥黛丽·赫本，一位惊艳了一个世纪的非凡女性。

虽佳人已逝，但经典长存。她是电影与生活中的女神，优雅与高贵始终是她的代名词。她的美经得起岁月的磨砺，她坚信懂得微笑的女孩最具魅力。

想必大家看过许多赫本的美照，然而有一组她练习瑜伽的照片却鲜为人知。

1958年，“永远的女神”奥黛丽·赫本身着一身红色紧身瑜伽服，向人们介绍自己亲近自然的瑜伽方式。

**她说：“若要可爱的眼睛，要看到别人的好处。”**

**她说：“若要优雅的姿态，走路时要记住行人不只你一个。”**

**她说：“若要优美的嘴唇，要讲亲切的话。”**

她说：“要有自信的态度，请学习妳不曾学过的知识。”

一项追求平和的古老健身方式瑜伽，搭配上赫本平静如水的古典气质，以及她的美貌与完美体型，简直成就了瑜伽史上最美的代言。

她更具自省意识，她说永远不要指望任何人，人更重要的是，有能力自我恢复，自我复活，自我解救，自我救赎。

她始终保持初心，就像她最喜欢的一个想法：快乐就是拥有健康和短暂的记忆。

老去的赫本，依旧优雅

她践行着自己的人生信条，人生最重要的莫过于享受生命，过得快乐这才是最重要的事情。她用优雅、快乐唯美了曾经。

的确，青春和美貌会离你而去，只有那些剥离了外表的内在，才会恒久隽永如钻石般闪耀。

在这世上，再也没有比你自己更为昂贵的东西，当你把自己打造成了一颗钻石，就已经成为了永恒美丽的传说。

这就是赫本的优雅

繁华落尽，不忘初心

瑜伽的你，

也终将成就自己的优雅！

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