种3000个毛囊单位需要多长时间？

流程里最花时间的是提取和种植两步，这两步都是手工活，医生手速和熟练度决定手术时长。

参考总量：M 型发际线后退约 1500~2200 单位，前额加头顶约 2500~3200 单位，整个头顶稀疏到只剩两侧约 3500~4500 单位。

术前一晚的注意事项：
1. 保证睡眠，熬夜会影响术中血压和出血
2. 别喝酒，酒精会影响凝血
3. 洗头但不用护发素，避免残留
4. 准备好宽松帽子和开衫衣服

护理动作要轻：
1. 洗头用指腹画圈，别用指甲
2. 水温 37℃ 左右，别过热
3. 吹风机用冷风或温风，别贴头皮
4. 前两周不用护发素和发膜

手术时间长，可以带上耳机，中途也会有简餐，不必空腹硬扛。

主观感受是：打麻药时有短促的针刺感，麻药起效后手术过程基本无痛，主要是躺着的时间比较难熬。

如果你在服药，术前要主动告知：
1. 阿司匹林、华法林等抗凝药需暂停
2. 降压药一般照常服用
3. 中药和保健品也要说明
4. 具体停用时间听主刀医生安排

安排时间的话，当天要空出一整天，前后各留一天休息会更从容。