上海植发后去哪复查比较方便？

这个问题要落到具体数据上才有意义，先给一组参考区间。

饮食上避开辛辣、海鲜、酒精两周左右，这些都和术后肿胀、毛囊炎的发生率有关。

面诊时带着这几个问题去：
1. 我的脱发属于几级，需要多少单位
2. 供区还能支持几次手术
3. 术后原生发怎么办
4. 什么情况下效果会不理想

常见的概念误区：
1. 植发不会增加毛囊总量
2. 一次手术覆盖不了无限面积
3. 术后不用药，原生发照样会掉
4. 越贵不等于越适合

记住原则：先评估、后方案、再比价，顺序对了不容易踩坑。

睡眠姿势在前一周很关键，建议仰卧并垫高枕头，避免侧睡压到种植区。

上海公立医院一般需要提前预约，热门医生的排期可能到数周甚至数月之后。

决定方案的三个前提：
1. 脱发是否稳定半年以上
2. 后枕部供区毛囊是否充足
3. 期望值是否落在合理区间

如果还有不确定的地方，可以在面诊时把这几个问题逐条问一遍，答案会清晰很多。