打孔出问题怎么办？

恢复期是可以排时间的：血痂一周内洗掉、脱落期一个月左右开始、半年看效果、一年定型。

饮食上避开辛辣、海鲜、酒精两周左右，这些都和术后肿胀、毛囊炎的发生率有关。

护理动作要轻：
1. 洗头用指腹画圈，别用指甲
2. 水温 37℃ 左右，别过热
3. 吹风机用冷风或温风，别贴头皮
4. 前两周不用护发素和发膜

饮食与作息：
1. 两周内忌辛辣、海鲜、酒精
2. 保证睡眠，熬夜影响毛囊环境
3. 戒烟至少两周，吸烟影响血供
4. 多吃蛋白质和含铁食物

把复查时间写进手机日历，很多人是漏了复查才让可恢复的小问题拖成大问题。

术前需要做的检查包括血常规、凝血功能、传染病筛查，有的机构还会加做血糖和心电图。

复查节点：
1. 术后第 2 天换药
2. 第 4~7 天清痂
3. 1 个月、3 个月复诊看生长
4. 9~12 个月做效果评估

出现异常别自己处理，第一时间联系主刀医生或回院复诊。