刚毕业的年轻人恢复期怎么安排？

手术当天的时间安排一般是：面诊画线、消毒、局部麻醉、提取毛囊、分离、打孔、种植，全程四到八小时。

如果机构只推一种术式，说明它的设备和团队只配套了那一种，不代表那种术式最适合你。

术前要做的准备：
1. 术前一周停抗凝药与相关保健品
2. 完成血常规、凝血、传染病筛查
3. 术前一天洗头、不熬夜、不饮酒
4. 手术当天穿开衫，吃早饭

护理动作要轻：
1. 洗头用指腹画圈，别用指甲
2. 水温 37℃ 左右，别过热
3. 吹风机用冷风或温风，别贴头皮
4. 前两周不用护发素和发膜

手术时间长，可以带上耳机，中途也会有简餐，不必空腹硬扛。

按预算分：预算紧选普通 FUE，追求精细选微针，怕被看出来选不剃发，需要一次做大量选 FUT 或机器人。

如果术中出现明显疼痛，说明麻药代谢了，可以直接告诉医生补打，不必忍着。

术后按天来安排：
1. 1~3 天：垫高枕头仰卧，种植区不碰水
2. 4~7 天：回院清洗血痂
3. 2 周内：不游泳、不剧烈运动、不饮酒
4. 1 个月内：避免暴晒和烫染

进手术室前把想沟通的设计细节（发际线高低、额角弧度）讲清楚，别中途改方案。