长期戴帽子导致的掉发怎么改善？

效果的三个维度是密度、自然度、方向感，密度不够会显得稀，方向不对会显得假，这两点比存活率更容易被忽略。

药物和手术不是二选一：非那雄胺、米诺地尔负责保住原生发，植发负责把已经闭合的区域补回来。

判断效果要看三个维度：
1. 存活率：9~12 个月后做头皮镜复查
2. 密度：与周围原生发的衔接是否自然
3. 方向：毛流走向是否符合天然生长方向

容易混淆的几个概念：
1. 毛囊单位 ≠ 根头发，一个单位含 1~4 根
2. 存活率 ≠ 密度，还看分布是否自然
3. 脱落期掉的是发干不是毛囊
4. 种植的头发长期存活，原生发还会继续脱

拍照记录是最好的评估方式：固定角度、固定光线，每月拍一次，比凭感觉判断准得多。

术后联合用药能提高整体观感，因为原生发一旦继续脱落，种植区会形成断层，视觉上很不自然。

一个人后枕部可供提取的毛囊单位通常在 4000~6000 个之间，提取超过这个量会影响后枕部外观。

效果分阶段看：
1. 1 个月：脱落期，形态最差
2. 3 个月：新发开始生长
3. 6 个月：密度明显改善
4. 9~12 个月：最终效果

心态上给自己留足一年，中途别频繁换医生、别叠加各种偏方，那只会干扰判断。