术后复查频率什么时候能恢复正常？

手术当天的时间安排一般是：面诊画线、消毒、局部麻醉、提取毛囊、分离、打孔、种植，全程四到八小时。

按节点看：一周内结痂脱落、20 天左右种植的毛发大量脱落、三个月进入生长期、半年密度明显改善、一年达到最终效果。

术前一晚的注意事项：
1. 保证睡眠，熬夜会影响术中血压和出血
2. 别喝酒，酒精会影响凝血
3. 洗头但不用护发素，避免残留
4. 准备好宽松帽子和开衫衣服

术后一个月内的禁区：
1. 不能抠血痂，会带走毛囊
2. 不能戴紧帽子摩擦种植区
3. 不能做大重量训练和球类运动
4. 不能吃辛辣、海鲜、饮酒

安排时间的话，当天要空出一整天，前后各留一天休息会更从容。

关键时间点就三个：脱落期（10~20 天到 3 个月）、出效果期（3~6 个月）、定型期（9~12 个月）。

睡眠姿势在前一周很关键，建议仰卧并垫高枕头，避免侧睡压到种植区。

手术时间长，可以带上耳机，中途也会有简餐，不必空腹硬扛。