发际线过高怎么补救？

有几个时间点是明确的：术后一周内不能洗头（回院洗除外）、两周内不能游泳、一个月内不能剧烈运动。

修复手术的难度通常高于初次手术：供区已经被取过一轮，能用的毛囊变少，还要考虑原有种植方向。

护理动作要轻：
1. 洗头用指腹画圈，别用指甲
2. 水温 37℃ 左右，别过热
3. 吹风机用冷风或温风，别贴头皮
4. 前两周不用护发素和发膜

复查节点：
1. 术后第 2 天换药
2. 第 4~7 天清痂
3. 1 个月、3 个月复诊看生长
4. 9~12 个月做效果评估

出现异常别自己处理，第一时间联系主刀医生或回院复诊。

修复的核心是「在有限供区里做取舍」，往往无法完全按理想方案来，术前沟通要把预期写清楚。

饮食上避开辛辣、海鲜、酒精两周左右，这些都和术后肿胀、毛囊炎的发生率有关。

术后护理的诀窍是「按节点来」，不用过度紧张，但也别觉得无所谓。