万宁做完植发多久回医院一次？

流程里最花时间的是提取和种植两步，这两步都是手工活，医生手速和熟练度决定手术时长。

饮食上避开辛辣、海鲜、酒精两周左右，这些都和术后肿胀、毛囊炎的发生率有关。

如果你在服药，术前要主动告知：
1. 阿司匹林、华法林等抗凝药需暂停
2. 降压药一般照常服用
3. 中药和保健品也要说明
4. 具体停用时间听主刀医生安排

术后按天来安排：
1. 1~3 天：垫高枕头仰卧，种植区不碰水
2. 4~7 天：回院清洗血痂
3. 2 周内：不游泳、不剧烈运动、不饮酒
4. 1 个月内：避免暴晒和烫染

进手术室前把想沟通的设计细节（发际线高低、额角弧度）讲清楚，别中途改方案。

洗头时间点：术后第 4~7 天由医院清洗第一次，之后可以自己轻柔洗，两周内只用指腹不能用指甲。

公立医院的优势是收费透明、价格偏低；不足是排期长、服务体验一般、部分医院不做不剃发这类高端术式。

术后一个月内的禁区：
1. 不能抠血痂，会带走毛囊
2. 不能戴紧帽子摩擦种植区
3. 不能做大重量训练和球类运动
4. 不能吃辛辣、海鲜、饮酒

手术当天找个家人陪同比较稳妥，打车回去不要自己开车。