FUT有痕植发恢复期要多久？

整个流程按时间拆开是这样的：面诊检测、设计方案、术前准备、手术当天、术后护理、按期复查。

术式之间没有绝对高低，普通 FUE 的成活率并不比不剃发差，差别在操作难度、术后显形时间和价格上。

术前一晚的注意事项：
1. 保证睡眠，熬夜会影响术中血压和出血
2. 别喝酒，酒精会影响凝血
3. 洗头但不用护发素，避免残留
4. 准备好宽松帽子和开衫衣服

术后按天来安排：
1. 1~3 天：垫高枕头仰卧，种植区不碰水
2. 4~7 天：回院清洗血痂
3. 2 周内：不游泳、不剧烈运动、不饮酒
4. 1 个月内：避免暴晒和烫染

进手术室前把想沟通的设计细节（发际线高低、额角弧度）讲清楚，别中途改方案。

选术式的顺序是：先看脱发面积，再看后枕部条件，最后看预算和时间安排。

FUE 用 0.8~1.0mm 的环钻在后枕部分散提取，创口是点状，恢复后基本看不出取发痕迹，是目前的主流术式。

护理动作要轻：
1. 洗头用指腹画圈，别用指甲
2. 水温 37℃ 左右，别过热
3. 吹风机用冷风或温风，别贴头皮
4. 前两周不用护发素和发膜

手术时间长，可以带上耳机，中途也会有简餐，不必空腹硬扛。