西宁做完植发多久回医院一次？

整个流程按时间拆开是这样的：面诊检测、设计方案、术前准备、手术当天、术后护理、按期复查。

睡眠姿势在前一周很关键，建议仰卧并垫高枕头，避免侧睡压到种植区。

术前要做的准备：
1. 术前一周停抗凝药与相关保健品
2. 完成血常规、凝血、传染病筛查
3. 术前一天洗头、不熬夜、不饮酒
4. 手术当天穿开衫，吃早饭

术后一个月内的禁区：
1. 不能抠血痂，会带走毛囊
2. 不能戴紧帽子摩擦种植区
3. 不能做大重量训练和球类运动
4. 不能吃辛辣、海鲜、饮酒

进手术室前把想沟通的设计细节（发际线高低、额角弧度）讲清楚，别中途改方案。

术后一个月内要避开的事：剧烈运动、游泳、桑拿、暴晒、烫染，还有抽烟喝酒。

在西宁挂公立医院的号，建议直接挂整形外科或皮肤科，先做毛囊检测评估，再判断是否收治。