在日常生活中,如何判断自己的脱发是否正常呢、如何判断自己是不是正常脱发

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　　脱发是正常的自然现象，每个人的头发都太多了，所以几十根的脱发根本不太在意。据科学统计，正常情况下，每个人大约有10万根头发。但是当我们真正重视起来的时候，基本已经到了严重脱发的程度，治疗起来就比较麻烦了。目前脱发的治疗方法有哪些？日常生活中，如何判断自己脱发是否正常？

　　人一生中的毛囊和头发都是有限的，不可再生的。一个毛囊可以长出3-5根头发，所以在我们眼里，感觉头发很多。有时候遇到脱发，哪怕一天掉几十根头发，我们也完全不在意。其实作为一个生命体，脱发本身是一种正常的自然现象，但是如果脱发已经超过正常数量(一般一天70-1000根所以我们今天要讲的是，如何治疗脱发？以及如何避免脱发？

　　首先，脱发的原因有很多。每个人脱发的原因可能都不一样。比如熬夜，各种压力，精神刺激，不良生活习惯或者遗传，都有可能诱发脱发。

　　但是我们可以知道，头发的寿命有三个阶段：生长阶段——退化阶段——休止阶段。每天100根头发以内的正常脱发量被认为是正常的新陈代谢，因为这个时候有些头发可能正好处于变性阶段，所以会出现脱发。这位发友不用担心，正常代谢的头发过一段时间会重新长出来的。但如果每天掉100根以上的头发，或者连续脱发后没有好转，就有可能是病理性脱发。在这种情况下，你的头发只会越掉越多，直到秃顶。

　　目前治疗脱发的唯一方法是药物治疗和毛发移植。药物是米诺地尔和非那雄胺，是真正有效的治疗脱发的药物。但如果毛囊闭合坏死，药物就没有效果了。毕竟如前所述，毛囊是不可再生的，此时只能通过植发来改善。对于已经脱发的朋友来说，植发也是最有效的治疗方法。植发后长出的头发，只要不脱落，是可以永久维持的。

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