肝有病怎么调理、怎样调理肝不好

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肝病怎么调理？肝病患者除了吃药，还要注意护理事项。肝病患者要注意护理，好的护理方法可以加快恢复。肝病患者要精心护理，注意饮食细节，肝病的调理方法有很多。家庭护理工作也很重要。如何改善肝病可以从以下几个方面入手。

肝病应该如何改善？一、肝病患者如何进行心理调节？

1.对疾病的正确认识

各种肝炎病毒无疑是发病的初始因素，但患者的心理状态和自身免疫功能的强弱才是病程的决定性因素。所以，如果你患有肝病，不要太紧张和害怕。只要保持心态和情绪稳定，注意休息，加强营养，合理治疗，大部分肝病是可以完全康复的，不会留下任何后遗症。

2.注意情绪调节。

肝病是一种多症状、长期的疾病，尤其是慢性肝病。病情经常反复，很多症状困扰着身体。这时候患者紧张不安，坐立不安，吃不下饭，晚上睡不着觉，到处去医院都是常有的事。但从长远来看，势必会影响病情的改善。所以每个肝病患者首先要学会从心理上调节自己的情绪。

第二，做好这些事情还能养肝。

1.饮食以天然食物为基础。

优先吃天然食品，尽量避免吃人工合成的方便食品，因为或多或少都有一些人工合成的色素和防腐剂。同时，食用天然食物时，尽量洗净，以免上述农药加重肝损伤。

2.保证营养均衡。

良好的营养在肝硬化的治疗中起着关键作用。虽然部分肝脏被疤痕组织取代后不会恢复，但均衡的营养，包括充足的水果、蔬菜、谷物、牛奶和蛋白质，可以促进受损肝细胞的再生。控制蛋白质摄入。蛋白质过少会延缓细胞再生。过多会增加血氨含量，可能导致意识障碍。咨询医生或营养师，决定适当的蛋白质摄入量。避免辛辣食物。

三、饮食禁忌

1.生的或未成熟的海鲜。如生鱼刺、贝类、醉虾等。避免鱼肝油。千万不要用鱼肝油配酒。

2.酒、动物脂肪、肉、糖果、牛奶、面食、胡椒、盐、调味品、咖啡、可乐、糖或白面粉制品。所有的熟食都在一定程度上含有上述成分。

3.所有的奶油、人造黄油、油炸和高脂肪食物、薯片、奶酪、腐烂的核果和油，所有的精制和加工食品，这些都只会增加肝脏的负担。可以使用低温压缩制成的植物油。

4.远离酒精和药物(戒酒以防止毒素在体内积聚)

酒精对肝功能危害极大。肝损伤的人必须戒酒。此外，很多人身体不适时习惯在药店购买非处方止痛药，但这些药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能会产生一些有毒的代谢产物，对肝脏有损害。

酒精、杀虫剂、防腐剂和其他毒素也会损害肝脏。

温馨提示：以上是肝病家庭调理方法的详细介绍。希望对你有帮助。出现疾病症状要立即就医，不要拖延，以免耽误最佳治疗期。

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