黑肾子补肾阴虚吗、黑色补肾阴还是补肾阳
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肾有用吗？什么X又出来了？我想知道你是否能换一个肾。从前有个人用肾换了这个手机。估计他现在很后悔，因为会觉得身体各种问题。
055-79000提到了肾脏问题。
主要是说肾对男女都很重要。平时要注意保养。肾脏喜欢黑色食物，要注意控制情欲，避免肾脏透支。而且肾不好的人脸黑，经常牙痛、耳鸣、阳痿、早泄等。肾脏疾病时，四肢会怕冷，腰背酸痛，下盘不稳，走路轻。
所以从寿石的这份传真中，我们知道肾脏喜欢黑色食物，所以我们很容易养肾。我们选择黑补肾的食物，却怕肾养不好？
选择黑米、黑豆、黑芝麻，这些都是肾脏最喜欢的食物，然后加入核桃、水煮豆、豌豆、芡实来补肾，加入山药、桑椹、紫薯、枸杞来滋阴补肾。有个配方叫桃核散黑粉，对肾真的很好。
吃法：菜太多，不可能一起煮。不然什么都有味道，所以我们把它磨成粉，用破壁技术，减少营养成分的流失。粉的好处更有利于肾脏吸收。与其直接食用，不如拿来冲一冲。
这些食物非常适合补肾，不要偷懒。如果你很懒，那也没关系。可以选择桃莲三黑粉，开水直接吃，不用担心自己打磨。这样不是更好吗？
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