女人太生气会得什么病、女人生气发脾气会得病嘛

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"女人应该温柔，唐& # 039；不要轻易生气& quot，听起来有点性别歧视，但是有道理。如果女人心胸狭窄，吵架容易生气就容易损害身体健康。

【这些病都是喘不过气来的】

1.月经失调

如果一个女人& # 039；她的情绪波动很大，她的卵巢的功能可能受到影响，从而导致月经异常，如月经不调、经血暗等。严重的，还可能使更年期提前到来。

2、乳腺增生

现代女性工作压力大，经常坐立不安，这也是乳腺增生病例增多的原因之一。面对工作压力和忧虑，女性总是处于焦虑状态，会导致雌激素增加，诱发乳腺增生。

3.内分泌失调

女性生气时，甲状腺分泌的激素会增加。久而久之，就会容易出现内分泌失调，甚至甲亢。

4.早衰

与同龄人相比，如果你发现自己衰老得更快，你应该检查一下自己是否经常生气。女人生气时，身体血液会涌入大脑，加速脑细胞老化，导致身体各方面老化。所以，保持一个快乐的新，也可以防止衰老。

5.气血不足

气血不足是& quot致命伤害& quot而经常生气容易导致女性气血不足。从中医的角度来说，心情不好、过度悲伤、愤怒、烦恼等问题容易消耗女性& # 039；并导致身体局部缺血。

6.皮肤问题

女性生气时，血液中增加的毒素会刺激皮肤毛囊，导致毛囊周围出现不同程度的炎症，从而出现斑点、粉刺等问题。

7.伤肝

当女性生气时，她们的身体会自动分泌一种叫做& quot儿茶酚胺& quot。这种物质会作用于神经系统，导致血糖升高，导致体内毒素增加，进而伤害肝脏。

8.胃损伤

当你生气的时候，大脑的神经会处于兴奋活跃的状态，会使胃里的血流量减少，导致胃的蠕动变慢。还有那个& # 039；这就是为什么你生气时通常没有食欲。

用几个快速提示试一试。

1.当你的火气上来的时候，迅速让舌头在嘴里转6、7圈。心理学原理是：愤怒等不良情绪的产生往往伴随着肾上腺激素分泌的增加。换句话说，肾上腺激素分泌增加是产生不良情绪的重要生理原因。转舌头会增加唾液的分泌，唾液可以抑制肾上腺的分泌。

2.火气上来的时候，用手捂住嘴，把头转过去，咳几声，甚至咳出痰来。其原理同上。注意：不要& # 039；不要直接对着对方咳嗽，这可能会引起新的问题。

3.目标转移：默念一首诗有很多种方法，就像《武林外传》中的书生；可以赶紧去卫生间，用冷水洗脸；可以拿出手机打电话给最尊敬或者最心爱的人，等等。

生活中到处都有矛盾，不愉快的事情每天都可能发生。如果经常为琐事生气，是不可能保持健康的心情的。

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