做近视手术恢复期可以做的事情 做近视手术十年后的感受

近视手术十年：摘掉眼镜，我看到了更清晰的世界

琳琳，听说你十年前做了近视手术，现在感觉怎么样？眼睛还好吗？

是啊，十年前我可是个“四眼妹”呢，戴着厚厚的眼镜，特别不方便。现在想想，做近视手术真的是我做过明智的决定之一！十年过去了，我的眼睛没有任何不适，视力一直保持得很好，就像重获新生一样！

太棒了！我也一直想做近视手术，但是有点担心恢复期的问题。你当时恢复得怎么样？都做些什么了呢？

恢复期其实比我想象中轻松很多。手术当天会有点畏光、流泪，医生建议闭眼休息，所以我就安心地睡了一觉。第二天复查后视力就恢复了很多，也可以正常用眼了。不过为了保护眼睛，个月还是要特别注意一些事项。

那恢复期个月具体要注意些什么呢？可以看看手机吗？

当然可以看手机，但要控制时间哦！个月要尽量避免长时间用眼，每用眼半小时就要休息 10 分钟左右，看看远处、做做眼操，让眼睛放松一下。也要避免剧烈运动、游泳、蒸桑拿等活动，防止感染。

除了这些，你的恢复期生活还做了哪些安排呢？感觉好难熬啊！

哈哈，其实没有你想的那么难熬啦！我当时把恢复期当成了一次难得的“放慢脚步”的机会。

听书 & 播客： 因为不能长时间看屏幕，我就下载了很多有声书和播客，听着自己喜欢的内容，时间过得飞快。

散步 & 瑜伽：我每天都会在家附近的公园散散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。偶尔还会跟着APP做一些舒缓的瑜伽动作，放松身心。

学习烹饪 &烘焙： 我一直很喜欢美食，恢复期正好给了我学习烹饪和烘焙的机会，研究各种食谱，为自己和家人制作美味的食物，生活也变得更加有趣了。

培养兴趣 & 爱好：我还利用这段时间重拾了小时候的爱好——画画。从简单的素描开始，慢慢学习不同的绘画技巧，感觉非常充实。

你看，即使在恢复期，生活依然可以丰富多彩！

听你这么一说，我突然觉得恢复期也没那么可怕了，反而有点期待呢！那你做完手术十年了，现在对生活有什么改变吗？

改变可大了！首先是生活方便了许多，不用再担心眼镜起雾、滑落，运动的时候也更加自由自在，潜水、滑雪、跳伞…各种以前想都不敢想的活动，现在都可以轻松体验了!

哇，真是太让人羡慕了！

而且，摘掉眼镜后，我感觉自己变得更加自信了，也更喜欢拍照记录生活了。以前总觉得自己戴着眼镜不好看，现在可以随心所欲地尝试各种造型，朋友圈的自拍也多了起来哈哈！

哈哈，看来近视手术真的给你带来了很多积极的改变！

是的！更重要的是，做完手术后，我的视野变得更加开阔了，能够更清晰地看到这个美丽的世界，也更加珍惜眼前的幸福生活。

听完你的分享，我更加坚定了做近视手术的决心！

加油！相信你也会做出适合自己的选择，早日摆脱眼镜的束缚，拥抱更加清晰、自由的人生！

（温馨提示：以上内容仅供参考，每个人的体质和手术情况不同，恢复期的时间和注意事项也会有所差异，具体请遵医嘱。）