发烧可以吃柿子吗大人、感冒发烧可以吃柿子吗

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发烧患者可以适当吃点柿子。柿子含有丰富的维生素、有机酸、胡萝卜素、碘等微量元素，能满足正常生理机能的需要，提供能量。柿子还具有清热解毒、生津润肺的功效，能有效缓解发烧引起的口干、口渴等症状，有利于疾病康复。但柿子性寒凉，脾胃虚弱者不宜多食，易引起恶心、呕吐等胃肠道反应。患者发烧时应注意饮食清淡，多吃易消化、富含维生素的食物，一般为流质或半流质食物，如米粥、稀饭、面条等。搭配一些新鲜的蔬菜和水果。在恢复的后期，可以多吃瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白的食物，帮助身体尽快恢复。另外，发烧时补充水分也很重要，因为退烧后会出很多汗，所以最好及时补充含有电解质的盐和糖水。柿子一定不能空腹吃，因为柿子含有较多的鞣酸。空腹进食会形成胃柿石，容易引起患者胃肠道不适。