美容淡斑的花茶、美颜淡斑的什么样的花茶
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一般来说，身体疲劳、压力过大、易怒、睡眠不好等。会导致女性& # 039；的内部紊乱，引起皮肤问题，如斑点等。因此，在日常生活中，女性一定要做好日常防晒工作，合理安排作息时间，多吃防止色素沉着的食物，还可以选择一些可以淡化斑点、美白肌肤的凉茶，可以有效根除色斑、排毒养颜。
玫瑰花茶
【功效】:性质温和，降火、调血气、活血、养颜；长期饮用能缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏的胃肠功能，促进新陈代谢。长期饮用玫瑰花茶可以降火、调节血气、促进血液循环、美容养颜，还可以缓解疲劳、保护肝脏和胃肠功能。
【泡法】将玫瑰花蕾制成干花。每次用5到7朵，加一撮嫩绿茶，加三颗红枣(要去核)，每天用开水泡茶。可以清心降火，保持精力旺盛，增加活力。长期饮用还能让脸白里透红，青春常驻。
玫瑰茄茶
【功效】:具有美容、祛斑、瘦身、降血压等功效，特别适合现代女性饮用。
【配方】:干罗参花10g，冰糖或蜂蜜适量。
[气泡法]
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水中火煮沸，3分钟后关火，用余温浸泡5分钟。
2.滤除茶渣后，将茶叶倒入杯中，待洛神花茶稍凉后再加入冰糖或蜂蜜，即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)，增加甜度。
3.如果采用直接冲泡的方式，热开水的用量只有180cc左右。不过要用杯盖盖住气泡5-8分钟，才能做出萝卜花的味道。
4.如果你不& # 039；不喜欢喝热茶，冲泡后可以加入适当的冰块。炎热的夏天，喝一杯冰凉的洛神花茶。非常舒服。另外，搭配绿茶的洛神花茶也是不错的选择。
百合茶
【功效】能润肺止咳，宁心安神，还能缓解胃痛。同时具有一定的排毒养颜的功效。
【配方】:干百合2朵，蜂蜜10ml，
【浸泡方法】:干百合用开水浸泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。
注意事项：
不是所有美丽的花都可以当茶喝。在选择花茶之前，一定要清楚自己是否适合。最好在专业的治疗茶老师指导下选择。
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