三伏天用艾叶泡脚的好处和坏处(三伏天艾叶泡脚可以天天泡脚吗)

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三伏天可以用艾叶泡脚吗？现在它& # 039；三伏天，天气炎热，湿度越来越大。这个时候泡脚有利于祛湿防感冒，艾叶也是泡脚的宝贝。那么三伏天用艾叶泡脚怎么样？什么& # 039；这有什么好处？这里& # 039；下面简单介绍一下三伏天用艾叶泡脚的好处和注意事项。

三伏天可以用艾叶泡脚吗？

夏季湿气当季，湿气阻滞在脾胃，就会没有食欲，嗜睡，精神萎靡，烦躁不安。夏天泡脚有助于祛暑湿，防暑寒，振奋精神，增进食欲，促进睡眠。三伏天用艾叶泡脚怎么样？

中医认为艾叶是纯阳之品，顺应阳气的生长，能驱散体内的寒气和长期的湿气，是夏季最好的保健品。艾叶又名艾叶，是一种常用的中药。性温，味苦，入脾肾经。艾叶是一种中药，芳香化浊。具有温经止血、散寒止痛、排毒消疫的作用，尤其是熏艾叶的消毒效果更大。有一种流行的说法是& quot一个家庭有三年的爱情，但一个医生没有& # 039；我不必来& quot。艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。其中艾叶的功效最好，临床上常用艾灸、煎服、冲洗等外用。

用艾蒿水泡脚能有效祛除虚火和寒火，可用于治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。

如何用艾叶泡脚？只要出现上述病症，可取少量艾叶泡水或用纯艾叶条取四分之一，切丝，放入泡脚钳中，用开水冲泡片刻即可。艾叶泡好后，用一些温水泡脚，直到全身稍微露出来，但可以& # 039；不要流汗。多喝温水，注意不要吃生冷的食物，好好休息。一般泡了2-3天，这些都是因为虚。

艾叶的作用不止于此。将艾叶用水煮洗，可以预防夏天的丘疹、疖子、痱子，治疗湿疹，快速缓解皮肤瘙痒。孩子经常用艾蒿水泡脚，也能预防感冒；用艾叶和姜盐一起洗澡可以退烧，艾叶越老效果越好。

艾草水中加入不同的材料也可以起到不同的作用：加入生姜可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿病、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；加入红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血；加盐适宜烧上焦，常引起眼红、牙痛、咽痛、烦躁、上火受凉、脚腿肿胀；加花椒20颗，适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

然而，用艾叶泡脚可以& # 039；不要经常做，因为用艾叶泡脚会导致虚火、寒火向下，会造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情志变化等。寒湿重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。泡艾叶的同时，可以喝一杯生姜红枣水驱寒不拉肚子。

但是有些人身体很虚弱，吃了一些进补的食物就会牙痛，口腔溃疡。这类情况，上火后可以用艾叶水泡脚。没有火的时候可以继续吃补药，每天坚持用温水泡脚。注意误食寒凉食物，防止寒湿侵袭。慢慢的你会发现，吃了进补的食物，身体就不容易上火了，身体也会逐渐强壮起来。

浸叶脚的注意事项

1.浸泡你的时间

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