怎么预防耳朵聋三招(治疗耳朵聋的最佳方法)
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手指螺旋：
根据中医的介绍，& quot用手揉耳轮，不论多少次，所谓修复其城廓，以补肾防聋& quot。双手握空拳，拇指和食指沿耳轮上下推揉，直至变红变热。然后拇指、食指、中指弯曲成钳子的形状，捏住外耳道做前、后、左、右提拉动作，整套动作做6次。
穴位：
按压枕头背面的痛点和风池穴两侧的穴位，感到酸痛。
古天：
双手捏住耳洞，食指放在中指上击打耳后枕部，约20次。
按摩三个穴位：
外耳道前面有一个软骨凸起，叫做耳屏。例如，把耳屏比作一座小山，耳屏前面有两个山麓和山顶。从上到下，三个穴位排成一条直线，分别叫耳门、听宫、听会。当我们张嘴的时候，三个穴位都会凹陷下去。摩擦它们可以治疗耳鸣耳聋。老人可以每天用手指搓，也可以用食指或中指上下搓，以发热为最佳搓度。
振动耳朵：
贴上，手掌放在耳朵上，紧捏耳朵，松捏。先缓慢有力，再快速震动。
黄蜂进洞：
将食指或中指插入耳洞，指尖向前转动，然后突然拔出，每次三次。
猴子摘水果：
双手举过头顶捏对侧耳尖14次。
所有耳朵、腹部和背部按摩：
搓手，手指伸直，从前到下到后推擦耳廓，然后折叠耳廓，推擦耳后背部，重复5 ~ 6次；分别在耳腹和耳后按摩手掌劳宫穴(握拳时中指指尖下)，使整个耳朵发红发热。
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