12岁女孩月经到底是什么情况?月经初潮有哪些注意事项?
12岁来月经是正常的生理变化,需要父母和孩子一起了解,并做好准备。发育期的孩子应注意保持健康的饮食习惯,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯,以及定期检查。
12岁来月经怎么回事?
1、12岁来月经,是指少女从11岁14岁之间,体内雌激素水平开始上升,受其影响,月经周期开始出现,是正常的生理变化。
2、父母应该了解12岁来月经,需要帮助孩子理解月经,以及如何更好地照顾自己。
3、孩子发育期应注意保持健康的饮食习惯,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯,以及定期检查。
4、发育期的孩子应定期测量体温,以便掌握月经周期,并及时观察月经来潮是否正常,特别是量少,痛经,月经提前或推迟,以及月经来潮时出现的其他不良反应,都需要立即就医。
5、月经来潮后,孩子应注意保持个人卫生,用温水洗澡,更换内衣内裤,以及多喝水,多吃富含维生素的食物等,以保持身体健康。