针灸与养生、针灸养生的作用

本文主要介绍针灸与养生(针灸养生的作用)，下面一起看看针灸与养生(针灸养生的作用)相关资讯。

根据我们人体的穴位选择穴位，然后刺激穴位，帮助我们治疗各种疾病。所以，如何选穴很重要。我们需要知道我们对哪一个穴位进行针灸，以及针灸的角度、深度和方向。

刘堂中医养生

所谓针灸保健，就是用毫针刺激人体的某些穴位，从而激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛，从而达到强身健体、延年益寿的目的。这种养生方法就是针灸保健。虽然保健和针灸治疗的方法基本相同，但观点不同。针灸治疗重在纠正阴阳、气血的虚实，而针灸保健重在强身健体，提高机体代谢能力，以养生延年为目的。也是因为他们的侧重点不同，所以在取穴和用针上有一些差异。如果用于保健，针刺手法的刺激强度要适中，选穴不宜过度，以疗效较强的穴位为主。

保健灸是中国特有的保健方法之一，不仅可以强身健体，还可以使久病的人恢复健康。所谓保健灸法，就是将艾灸施于身体的某些特定穴位，达到调和气血、调理经络、滋养脏腑、延年益寿的目的。055-79000说“达不到药，必艾灸”，说明艾灸能起到针和药有时发挥不了的作用。关于艾灸的保健作用，早在《医学入门》年就有明确记载：“人无病时，常灸关元、气海、命门.他们虽然不长生，但还是可以百岁以上的。”

刘堂中医养生

1.肘膝关节以下，属于经络的根和总部，是“特定穴”集中的地方。特殊穴位的临床意义极大，奥秘无穷。针灸文献中有很多记载，在此不再赘述。

2.头面部属于经络的结和标，是交点比较密集的地方。全身有103个交点，头面部多达38个。这一特点表明该科腧穴主要疾病范围广泛。有人说：有很多人可以用头面部的穴位来治疗其他疾病和综合症。比如：沟、素食治晕厥；冲眉、救竹、治卡；谜和天竺治腰腿痛；风池、风府治中风；用熏香治疗绞杀；足跟痛的低位疗法；风一吹，脚就软了；听力除三痹；乔；玉枕治眼疾；上帝治愈疯狂；会被困等等。临床试验，有得心应手。近年来，头针、耳针、眼针、鼻针、面针等流行疗法积累了新的临床经验，也说明头面经络腧穴在主症范围内有很大的潜力。

3.我们的脖子起着连接身体各部分的桥梁作用。所以颈部的穴位在治病的时候是非常关键的，比如比较大的穴位天突、大椎、天顶、任莹、浮图、天窗、天竺等刺激这些穴位确实可以治疗相对严重的疾病。天突穴用于治疗呃逆、哮喘、咳嗽和晕厥。天柱穴可以治疗肩、背、腰的酸痛，对头重脚轻有很好的疗效。

刘堂中医养生

4.任脉和督脉是包括阴阳在内的主干经脉的轮廓维度。主要穴位也有几个，疗效也不一样。长期治疗癫狂和痔疮；治中枢腹胀，壮脊柱；阳以治膈淤血丸脾；慎到治惊悸失眠；气水治腹胀腹痛；巨阙和中脘可有效治疗心脏和胃部疾病，关元和肾廓，并支持颜

7.不管是中医还是西医，都有自己治病救人的方法。以中医针灸为例，每一种疾病都有其对应的穴位进行治疗。从古至今，我们有很多关于穴位的书籍，都很详细，值得我们深入研究。

8、临床针灸，虽有文件可考，但不宜过于死板。根据物理观察，手指下有空虚、柔软或突出的感觉，而患者主诉舒适或酸痛。这是重点。此针之下，易上火，行气；一旦气到达患病部位，就能有效。

9.穴位配伍要以阴阳为主。下阴，上阳；右为阴，左为阳；腹为阴，背为阳；阴在里，阳在外。无论任何疾病，根本原因都是阴阳不和；针灸总是调和阴阳。因此，在临床配穴时，不仅要考虑经络的循行、脉象、主要疾病、标本的根瘤、络脉的归属、经络的皮部，还要考虑经络之间的表里联系、同名联系、交接联系和节制联系；除了气与气的联系外，还应充分注意阴阳配伍原则，这对提高临床疗效很有帮助。比如临床上要选两个穴位，最好按照一上一下，一左一右，一腹一背，或者一表一里的原则选择最合适的穴位。这样可以充分发挥穴位的局部、邻近、远端和全身治疗作用，从而达到最佳的临床疗效。

针灸是在中国古往今来特定的自然和社会环境中成长起来的科学文化知识。它蕴含着中华民族特有的精神、思维和文化精髓，蕴含着大量的实践观察、知识体系和技术技能，凝聚着中华民族强大的生命力和创造力，是中华民族智慧的结晶，也是人类一切文明的瑰宝。它应该得到更好的保护和利用。

了解更多针灸与养生(针灸养生的作用)相关内容请关注本站点。