植物最懂秋天(秋天常见植物的小秘密)

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入夏后的保健要养肺养阴，防止秋燥。所以边肖特意盘点了夏季养生必备的植物~

莲花：

又名莲花、荷花、芙蓉、芙蓉。

花可观，茎可食用，叶和花可入药，清热止血。据说莲子还能养心益肾。是夏季保温必不可少的植物之一~

昙花：

昙花一现，短暂而美丽~不知道昙花是美丽的~它的浆果也是可以食用的。

据说昙花入菜能清肺止咳，养心安神，凉血止血，软便解毒。来一份银耳昙花汤~生活真美好~

秋葵：

秋葵的粘稠物质可以促进肠胃蠕动，帮助消化，对肠胃有益。

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