患有轻微乳腺增生 女性一定要注意饮食吗(患有轻微乳腺增生 女性一定要注意哪些)
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乳腺轻度增生的症状主要是乳房有轻微的疼痛和肿块。刚开始是肿胀或压痛，会随着月经周期而变化。月经前症状大多加重，月经后症状减轻或消失。
医学界普遍认为乳腺轻度增生的原因是内分泌失调。叶黄素分泌减少，雌激素相对增加，是乳腺增生的重要原因。正常情况下，在每个月经周期中，进入青春期的女性的乳腺腺泡、腺管和纤维组织都会经历增殖和恢复的组织变化过程。这种变化的结果是，在此之前，一侧或两侧乳房可能会有或轻或重的疼痛，月经过后，疼痛自然消失，完全不妨碍生活、学习和工作。这是正常的生理现象。
精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统的功能，导致一种或几种激素分泌异常。精神压力过大、情绪激动等不健康的精神因素，都可能使本应恢复的乳腺增生不恢复或恢复不完全。久而久之就会形成乳腺增生，这些不健康的精神刺激会加重现有的轻度乳腺增生症状。
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此外，饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢内分泌，加强雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，导致乳腺增生。
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