治白头发的野菜、治疗白发有它当野草
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这种野菜在田间随处可见，但很少有人真正了解它的保健功能。
马齿苋是白发和脱发的克星。长寿菜& quot。新鲜马齿苋吃起来脆嫩，吃起来像苋菜一样滑，微酸。作为一种蔬菜，马齿苋不& # 039；味道不好，但是它的保健价值很高。
主要表现在以下几个方面
清心、肝、肺、大肠热
有些人& # 039；熬夜后眼睛会发红，这是肝火和炎症的表现。吃点马齿苋就能好起来。
明目，降血脂，白发变绿。
有些朋友年纪轻轻就长出白发，不一定是因为早衰。这种白发是血热引起的，可能是肝火过盛。
对付秃顶，吃补肾的效果不如多吃马齿苋直接。
凉血降肝火
马齿苋也被称为长寿蔬菜，这在很大程度上是因为它的保肝作用。它含有一种脂肪酸，可以降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。
解毒、消炎、祛暑、治皮肤病。
它的排毒功效不仅能去血去皮，还能内外兼治。调理皮肤病，内服外敷都可以。将新鲜马齿苋捣碎敷在患处，或者用干开水冲澡，都是非常好的方法。
马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道疾病的首选药物。马齿苋最大的功效是治疗大肠疾病。能解毒消炎，祛热，基本能治属于热证的肠道疾病。
马齿苋
这三种人要忌口。
1.腹寒引起腹泻的人。
2.孕妇。马齿苋滑，有流产的作用。
3.如果你正在服用中药，而方中有鳖甲，就要注意马齿苋和鳖甲的配伍，不要& # 039；I don’我不能带着它。
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