如何提高夫妻生活 这几种食物增进夫妻感情呢(怎样促进夫妻感情在生活)

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1.韭菜:

韭菜能温肾助阳,活血化瘀,理气降逆,又叫& # 039;曹杨& # 039;很容易让他兴奋,提高耐力!调酒效果更好。

2.三文鱼:

含有高蛋白,增加体内激素。

3.生蚝:

其中一种海鲜,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺的正常运作。生吃是保持牡蛎中锌的最好方法。如其他龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝类、海藻等。

4.人参:

这不仅是老年人的滋补品,而且含有丰富的植物激素,可以增加睾丸激素的含量,提高精子的产量和性活动频率。

5.巧克力:

巧克力中含有一种叫豌豆的化学物质,能使人兴奋,减轻压力,自然提高性趣?

6.红酒:

肉豆蔻是一种温暖的致幻剂,而肉桂可以改善血液循环,可以让他放松下来,更加享受你美好的夜晚。虽然它没有& # 039;t没有提振性欲的实际作用,它能在心理层面提振性欲。搭配营养丰富的奶酪,真的是从内部提振性趣!

7.当归:

当归含有天然植物激素,可以缓解内分泌失调引起的症状,还具有补血的作用,可以使人气血通畅,充满性趣。

8.鱼子酱:

鱼子酱含有丰富的蛋白质和激素,是非常有效的食物。而且它惊人的价格绝对会让他不好意思说不& # 039;t工作!

9.罗勒:

古罗马人经常将罗勒作为菜肴,作为补品,其强烈的气味被公认为对性功能有很大的帮助。

10.蘑菇和香蕉:

功效不怎么样。从它们的外表来看,它们是很好的性辅助工具。

11.鸡蛋:

鸡蛋是最好的& quot还原剂&quot做爱后恢复。世界之大,很多地方都有吃结婚大餐煎蛋的习俗,旨在保证新婚之夜的完美性爱。鸡蛋味甘,性平。含有蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷和铁等。能养心安神,补血养阴润燥。蛋黄中的锌能补中益气,滋肾养阴,是性成熟的营养素。

12.坚果:

坚果中有一种神秘的物质,可以影响男性荷尔蒙的产生,有助于增强性功能。如小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。核桃和大枣的作用更为突出。简直就是小丑强肾补血益胃润肺。

13.维生素C:

像西红柿、土豆、红青椒、南瓜、欧芹、卷心菜……以及各种各样的水果。每天做一碗清爽的蔬果沙拉,房事后吃营养又有效。

14.洋葱、大蒜、大葱:

这些看似匆匆忙忙的东西,里面充满了刺激勃起中枢的物质,上一层楼就能做出滋补的效果。如果你不& # 039;don’别相信我,你可以拿半个洋葱,切成片,拌上蛋黄,淋上酱油,浇在热饭上,这是一个非常好的& quot强精食品& quot。

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