治疗视疲劳的中药、治疗视疲劳的中药方
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清热明目茶
原料：麦冬、菊花、金银花。
功效：清热解毒，滋阴明目。
做法：将生地、麦冬、菊花、金银花放入茶壶中，用开水冲泡，文火煮20分钟左右即可饮用。
吴米茶
成分：五味子、密蒙花、蜂蜜、绿茶。
功效：滋阴清热，缓解干眼，明目。
做法：先将五味子倒入锅中，略炒出香味，然后关火，待用，锅中加水，水开后加入蜜芽、绿茶、炒五味子，煮3分钟左右，关火，将开水倒入茶壶中。水稍凉后，加入蜂蜜拌匀调味，即可饮用。
决明子茶
材料：决明子10g，菊花5g，山楂15g。
做法：决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，用开水冲净，加盖焖30分钟左右即可饮用。
功效：主治：头晕目眩、眼睛干涩、视物模糊。
桑葚茶膏
原料：霜桑叶15-20g。
功效：滋润眼睛，提高视力，治疗干眼症，眼热，眼睛昏花。
做法：将桑叶用热水炒熟过滤，放凉，用干纱布浸泡后敷在眼睛上，或热熏。
以上四种中医方法可以有效去除眼睛的不适感。希望你能多吃点。
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