但有一类姑娘，哪怕脂肪充足，身心健康，我也不推荐你做自体脂肪隆胸。
那就是中重度的乳房下垂的产后妈妈。
事有轻重缓急，乳房下垂也有不同等级。要想改善下垂胸，你得了解自己下垂有多严重。
乳房下垂程度可分为三个等级：
I级：轻度下垂——乳头位置与乳房下皱襞水平
II级：中度下垂——乳头低于乳房下皱襞1-3厘米
III级：重度下垂——乳头低于乳房下皱襞超过3厘米
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乳房下垂等级评估
你已经注意到了，乳头和下皱襞相对距离，是乳房下垂程度的重要判断标准。
除此之外，下垂胸的一个重要特征是：乳房上极空虚，下极过度饱满，此时乳房形态就会类似一个装着乒乓球的面口袋，俗称“大妈胸”或者“奶奶胸”。
因此，要改善下垂胸，我们必须做到两点：
1. 提升乳头位置，至少做到接近或稍高于下皱襞。
2. 填充乳房上极，让乳房整体都饱满起来。
下垂胸怎么改善最好？
对于轻度下垂，增加乳房体积能让乳房上级饱满，整体更浑圆立体，就能很好改善下垂外观。但对于中重度的乳房下垂，我则推荐：乳房悬吊+假体隆胸。
在这方面，我有两个基本理念：
1.能悬吊就一定要悬吊
2.能放大假体就绝不放小假体
我们分别分析一下。
乳头和下皱襞相对距离，是乳房下垂程度的重要判断标准，乳头越靠下，下垂程度越严重。单纯增加乳房体积并不能改善乳头位置，也就是说，只做假体隆胸或者自体脂肪隆胸，虽然能让你的胸更饱满，但术后乳头还是朝下的。乳房和乳头位置不匹配，这样的胸不能说难看，但绝称不上完美。
而乳房悬吊主要解决的，就是乳头位置问题。
乳房悬吊做法有很多，原理其实都是切除部分组织，重新定位乳房和乳头位置。
改良双环法：
总之，你要记住，要让乳房整体形态挺拔饱满，乳头位置在协调的位置，乳房悬吊是不可或缺的。
再说假体大小问题。
对于未婚未育，乳房没有下垂问题的年轻姑娘，假体尺寸的选择是相对自由的。比如，你最大能植入250cc的假体，但是你体型偏瘦，脂肪少、胸大肌很薄，又希望术后乳房更柔软自然，或者单纯是性格保守，不想太高调，那不妨选择小一号的假体，即225cc。
但对于有乳房下垂问题的女性，假体尺寸就由不得你了，能做多大就要做多大。在手术设计时，我也会尽可能选择大假体。
这很容易理解，下垂的乳房就好比又空又大的袋子，要把这个口袋撑起来，必须用足够大的假体。要是假体尺寸不足，你的胸就可能就像一个装了篮球的网兜，大是大了，但该垂还是垂。
自体脂肪隆胸和乳房悬吊
“唐教授，我明白的你的意思了！要改善乳房下垂，必须既提升乳头位置，又增加乳房体积嘛。
但自体脂肪隆胸和假体隆胸都是增加乳房体积，那为什么我不能做悬吊+自体脂肪隆胸呢？”
不行！
自体脂肪隆胸是在把腰腹、大腿处多余脂肪提取出来，经过过滤离心，再注射到乳房皮下、乳腺后等层次。待注射的脂肪如同粘稠的玉米汁，而乳房悬吊切口是在乳晕，要是两个手术一起做，注射的脂肪就容易顺着切口流出来了……那画面你自己想吧。
既然自体脂肪隆胸不能和乳房悬吊一起做，那能不能先做自体脂肪隆胸，等脂肪成活以后，再做悬吊呢？
还是不行！
为什么自体脂肪隆胸最大的优势是手感好呢，因为脂肪质感柔软，好比豆腐。
所以，做完脂肪隆胸再做悬吊，那就好比用线去吊豆腐，根本吊不起来。
总之，你如果是真属于中重度的乳房下垂，老老实实做假体隆胸+乳房悬吊吧。
总结：
1. 改善中重度的乳房下垂，最佳方案就是：假体隆胸+乳房悬吊
2. 我的手术理念：能悬吊一定要悬吊，能做大假体就尽量做大假体。
3. 自体脂肪隆胸不能和乳房悬吊一起做，也不能先做自体脂肪隆胸，后续再做乳房悬吊。
