解读 7种最有效的减肥法

　　２、泻药、利尿剂减肥法
　　
　　原理：把体内所需的水分排走，视觉上觉得人不臃肿了。
　　
　　适应人群：非医学上需要，一般不应用此法减肥，非常伤身。
　　
　　效果：会使水分失去平衡，盐分和养分也会流失，影响身体正常运作，甚至还会导致抽筋。当停药之后，体重又会迅速回升，甚至比以前更胖。