养生保健

养生之道 更年期女人钙流失要防牙病

女性从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10%左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松，骨组织萎缩。...

经期吃什么好 女性经期的好处与保健

导致女性月经不调的因素很多，最主要的就是贪凉和压力。现在的女性工作压力越来越大，这也是造成月经不调的主要原因。...

香菇的营养价值 警惕吃香菇也有注意事项

现如今香菇大量上市，喜欢吃香菇的你是否想过香菇的营养价值分别都有哪些？虽然它是大众食物，任何人都可以食用，但你也要了解它也有一定的饮食禁忌，有些事项必需要引起你的重视，一起来看文章吧。...

不孕不育的症状是什么 想怀孕需警惕七食物

有些夫妻总是难怀孕，不仅要从自己的身体上找原因还要从自己的饮食上找出原因，有些不易怀孕的女性并不是因身体问题而是食物所导致的不孕，不孕不育的症状是什么？吃什么会导致不孕不育？...

中国建筑 什么是建筑风水学

建筑风水学是一门研究建筑物“风水”的一门学科。所谓风水是一门察天观地的科学，就是古代的一门有关“生气”的术数，只有在避风聚水的情况下，才能得到“生气”。...

荔枝吃多了会怎么样 警惕吃太多易得荔枝病

荔枝是大家都喜爱吃的水果，荔枝富含维生素，尤其能使女性的皮肤变得光泽细腻，是女性朋友最喜爱的水果之一，但是荔枝虽好，多吃会得荔枝病损害身体健康，今天小编就给大家讲讲荔枝病的知识。...

荔枝的功效与作用 滋补身体帮你解除病症

关于荔枝的一些功效与作用相信大家都还知道的吧，荔枝对于女性还说最大的功效就是美容，荔枝对于皮肤的保养有着非常好的作用，荔枝还有健脑益智的功效，今天小编就和大家一起去学习下荔枝的作用。...

肾虚吃什么补 七种黑色食物滋阴补肾

肾，对女性有着重要影响。肾不好，整个人的气色也不会太好。中医上说“黑色补肾”。今天，小编和大家一起学习一下哪些食物滋阴补肾。...

肾虚怎么办 8个调养方补肾又养颜

肾虚让女人看起来又老又丑，你知道女人们肾虚怎么办吗？哪些方法能够帮助女人补肾养颜呢？今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的的方法，还在等什么，赶紧去学学吧！...

快乐孕期 跟孕期心理疾病说拜拜

有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗？...

心肌缺血 具体症状及其并发症

心肌缺血指心脏血液灌注减少，导致心脏供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。...

睡前喝牛奶好吗 睡前需禁止食用九种食物

我们有时候睡迟了会吃些食物垫垫肚子，再睡觉。那你知道吃完这些食物会让你失眠一整夜吗？有些食物是不可以在睡前吃的，有人就要问了睡前喝牛奶好吗？会不会妨碍睡眠呢？带着一个问题我们一起来看文章吧！...

糖尿病 日常护理的15个要点

糖尿病是慢性病三大杀手之一，慢性病的调理首要因素就是良好的干预和护理，不管你是不是糖尿病，了解一下这种知识，都是获益的。...

失眠怎么办 六大食疗方缓解失眠

失眠症状比较常见，在日常生活中随时都可以见到，尤其是在工作压力较大的人群中。改善失眠的方法有很多，适当增加体力活，均衡的营养食物都能起到缓解作用，饮食偏方也是不错的方法，特推六大食疗方缓解失眠症状。...

建筑设计 科学诠释建筑风水

风水学，本为相地之术，即临场校察地理的方法，叫地相、中国古代称堪舆术，目的是用来选择宫殿、村落选址、墓地建设等方法及原则。也许现在还有很多人认为，风水是迷信的东西。其实不然，风水已经可以用科学来解释了。...

孕妇食谱 秋季孕妈饮食应注意调理脾胃

秋季天气比较干燥，很多人都会因为一些天气的原因感到难受，常常会患上咽炎、鼻炎等疾病，也会出现皮肤干燥的症状，尤其是孕妈妈，就更容易上火了，对此专家说，秋季孕妈饮食多“吃苦”，可调理脾胃。...

生男生女早知道 孕前饮食可决定生男生女

尽管生男生女的比例是一种天然的平衡，非常有意思的事实是，天然的性别分布，男和女几乎相等。如果这个性别的比例破坏了，它会带来不少社会问题和有关疾病。...

育儿知识大全 胎儿18周后开始胎教

科学的胎教能够促进胎儿的智力发育，这已被现代科学所公认。很多妈妈都知道音乐是最好的胎教方式，但是很多年轻妈妈却将自己喜欢听的摇滚乐当做胎教音乐，还有的无时不刻不放音乐给胎儿听，专家表示，这些都是不正确的胎教方式，胎教不当也会给孕妇和胎儿带来隐患。那么正确的胎教有哪些？准妈妈们又该怎么做呢？...