养生保健

蚊香真的有毒吗 如何正确使用蚊香

随着夏天的到来，盘式蚊香、电子蚊香片、液体蚊香等各种蚊香产品开始“登陆”各大超市柜台，也进入了广大消费者的家中。近日，在挑选蚊香产品的时候，消费者肖女士却无意中发现蚊香产品包装盒上写有“微毒”、“低毒”的字样，这让她感到吃惊和疑惑，“蚊香都有毒？那会对健康造成影响吗？”带着这些疑问，我们一起来对熟悉的蚊香产品做一个“毒性”鉴定。...

冬枣的营养价值 冬季必食的食物

冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克（维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克），是苹果的70倍，柑橘的16倍，连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风。...

椰子的营养价值 患心脏病不宜多吃

椰子肉白，有着像乳汁一样的浆，喝起来味道清凉可口，淡淡的椰子香味芳香怡人，肉可以吃，汁可以拿来饮，是人们喜欢的水果之一，椰水具有滋补、清暑解渴的作用，能够治疗热类渴，津液不足之口渴。但要注意体内热盛的人不可多吃椰子，有高血压，脑血管，糖尿病等患者也应该避免食用。...

皮蛋的营养价值 皮蛋瘦肉菜粥怎么做

皮蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收。此外，松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商，保护大脑的功能。...

必喝4款养肝护肝茶 养肝护肝从这里开始

春季，大家要注重养肝，因为只有肝气旺盛，我们的身体才会更好，那么我们该如何养肝呢？今天小编就为大家推荐几款养肝护肝茶，来帮助大家养肝，马上跟着小编去学学吧！...

艾灸减肥穴位图 减肥取穴的具体方法

身体胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖，大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右，多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。...

金银花产地 金银花的作用与功效

在生活中也蛮常见的一味中药——金银花，大家知道金银花产地在哪儿吗？金银花的作用与功效大家知道多少你呢？更懂的金银花的可能只有喜欢金银花的人了，其实很多人对金银花还是挺不熟悉的呢？下面就由小编为大家介绍怎么种植金银花吧。...

鹅蛋的营养价值 鹅蛋可防治高血压

鹅蛋个大，表面光滑，呈白色。鹅蛋是一种营养丰富的食品。...

柴胡疏肝散方歌 柴胡的功效与作用

柴胡疏肝散来自于《医学统旨》，是一个疏肝理气的方剂。现代常用在肝炎，慢性胃炎，胆囊炎，胁间神经痛等属肝郁气滞者。那么你知道柴胡疏肝散有一个便于记忆的歌谣吗？下面，就跟小编一起来看看，柴胡疏肝散方歌是怎么唱的吧。...

胃病吃什么食物好 10种食物别错过

现代人生活节奏快，为了工作或学习等等原因，难免的不能按时吃饭，长期以往就会患胃病。得了胃病，我们日常应怎么护理？选择什么食物才是正确的？不宜吃哪些东西？如果你不知道，请看看下面这篇文章吧。...

胃疼吃什么食物好 养胃要注意的原则

现代人生活节奏快，为了工作或学习等等原因，难免的不能按时吃饭，长期以往就会患胃病。得了胃病，我们日常应怎么护理？选择什么食物才是正确的？不宜吃哪些东西？如果你不知道，请看看下面这篇文章吧。...

多喝水并非 好处多 喝水的最佳时间

喝水是我们每天的必修课，因为喝水具有清肠排毒的作用，所以在家里，母亲们总是嘱咐我们要多喝水。喝水的好处固然是很多的，不过也要正确的喝水，不要让那些喝水误区误导了自己！...

喝水的学问 10种喝水法易造成死亡

喝水对我们来讲是件很正常的事，但你可知道喝水的学问也是很有讲究的，喝的方法不正确那可能等白喝，尤其是有些重视养生保健的人群，更要“会”喝水！现在我们就一起来看看多喝水有什么好处吧！...

南烛叶的功效与作用 乌米饭怎么做

南烛叶中有丰富的色素成分，在物理条件发生变化之后，色素会强力附着在食材上，同时发生褐变。在中国浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地，人们仍保留着农历四月吃乌米饭这一古老的习俗。...

女人预防癌症吃什么好 天然食物助你成功抗癌

现今社会癌症严重威胁着我们生命安全，癌症让人们胆战心惊，在日常生活中我们该如何预防癌症呢？女人预防癌症吃什么食物好你知道吗？哪些食谱能够帮助人们来逃脱癌症的魔爪呢？...

橙子皮的功效与作用 橙子皮可以泡水喝吗

橙子皮的功效与作用，您知道吗？橙子浑身是宝，不仅橙子的果肉美味酸甜，多汁可口，橙子的果皮也有很高的药用价值。橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。另外，橙子皮还可以醒酒、治口臭、吸附空气中的异味清新空气。...

胖大海能吃吗 胖大海的功效与作用

胖大海利咽喉、润肠道的功效，尤其是咽喉疾患的常用药。胖大海泡水喝是我们很常见的，可是胖大海本身可以吃吗？下面就和小编一起来看看那些人不适合饮用胖大海吧。...

香蕉皮的功效与作用 13个你不知道的秘密

香蕉的营养价值相信大家都熟知，可以清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。那么香蕉皮也有神奇的功效，这你知道吗，吃完的香蕉皮记得不要扔，发现它的价值它也是块宝。...