养生保健

女性健康 女性日常保健四步走

在如今快节奏的社会，很多妇女为了跟紧甚至赶在时代步伐的前端，辛勤工作，早出晚归，忽略了一些自身出现的小不适，也把妇科普查当成累赘，能敷衍就敷衍，以致现在很多疾病被确诊时已经恶化，错过了最佳的治疗机会。为了做到疾病的早发现、早诊断、早治疗，妇女应当主动参加妇科普查，同时加强自我保健意识，将许多疾病控制在萌芽状态。那么，应该怎样预防妇科疾病呢？...

红眼病的治疗方法 中医PK西医

红眼病是一种非常严重的流行性传染病，一般在夏季的时候病发率较高，它的致病的病原体是肠道病毒70型。今天小编大家带来红眼病的治疗方法的相关知识，让我们一起去看看中医和西医是如何治疗红眼病的吧。...

冠心病的治疗 中医治疗冠心病要记住的步骤

俗话说“西医治标，中医治本”，中医是治疗冠心病最好的方法，你知道中医该如何治疗冠心病吗？今天小编就为大家推荐一些中医治疗冠心病的方法，让大家摆脱冠心病的困扰，拥有健康的身体！...

孕妇注意事项 孕妇甲减影响胎儿发育

孕妇甲减会造成胎儿脑发育障碍，使智商下降。妊娠期甲减有非常明显的症状，如体重增加、易疲劳、记忆力减退、浮肿、便秘、关节和肌肉疼、情绪低落等。这些甲减症状如治疗不好，不仅会导致早产，还会影响胎儿将来的智力发育，严重的可威胁母婴生命。...

生姜的功效 吃姜5大禁忌别忘记

民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。...

吃羊肉的禁忌 冬季吃羊肉5大禁忌

前几天刚刚立冬，也就意味着冬天的开始，天气也是越来越寒冷，很多人有在冬天吃羊肉的习惯，但是到底怎么样吃羊肉呢？有哪些禁忌呢？我们一起来看下文章！...

巴旦木和杏仁的区别 吃杏仁注意事项有哪些

很多人爱吃杏仁却不会买杏仁，为什么这么说呢？小编发现不少人会错把普通的杏仁当成巴旦木，这两种食物不仅名字不一样就连药用价值也不相同哦。那么如何区分巴旦木和杏仁呢？...

妇科炎症 锻炼骨盆底肌肉防治妇科疾病

子宫脱垂和尿失禁是中老年女性的常见疾病，虽不致命，但却严重影响女性的生活质量。中老年女性约1/4患有不同程度的子宫脱垂及张力性尿失禁，其中10%无自觉症状，症状会随着年龄增大而加重，给病人造成极大痛苦。很多女性缺乏对这类疾病的基本认识，存在思想误区，甚至认为这是衰老的自然现象，无需治疗也无法治疗。...

吃什么可以补肾 自制阿胶枣养肾气

想必好多人都跟小编一样，对阿胶枣情有独钟，小编一般一次都可以吃掉超市买的那种阿胶枣一整袋的，可是吃多了就会觉得有点腻，那今天我们就一起来学习一下阿胶枣的做法，在家自己做美味又不腻的阿胶枣吧！...

女士内衣 经期女性该如何选择内衣

国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。...

高锰酸钾坐浴 女性要谨慎使用

据《家庭保健报》报道，正常情况下，女性阴道内生存着大量对人有益的阴道杆菌，以保持阴道内的酸度，形成一道能防止致病菌在阴道内繁殖的天然屏障。如果经常使用高锰酸钾坐浴，会使大量阴道杆菌被杀死，阴道内的酸性环境被破坏，各种致病菌会乘虚而入，引起多种妇科疾患。...

家庭小药箱 家中急救药箱的大隐患

如今，几乎所有的家庭都有家庭药箱或常备药品，以应对常见小病或者突发急病。它已成为居民生活中不可或缺的一部分。不为人熟知的是，其中却存在着不小的安全隐患。日前，由中国非处方药物协会、中国医药质量管理协会、中国药学会发起的“2009年中国家庭药箱调查活动”发布的上半年调查结果显示，使用已经过期、变质的药物，药物使用方法不正确，药物贮藏不科学，私自用药导致不良反应等现象颇为严重，用药不当已然将护卫健康的家庭药箱变得不再安全。其实，每家都需要有一名合格的“家庭保健员”来管理家庭小药箱。...

落枕怎么办 中医八种方法拯救你的脖子

落枕是生活中常见的一个问题，落枕虽然不是什么大病，但是却影响着我们的生活工作，一旦落枕，脖子会僵硬疼痛，无法动弹，落枕来了怎么办？下面小编为大家介绍八个缓解落枕的小方法，快来试试吧！...

生发偏方 中医偏方让你健康长出新头发

许多人都在饱受着脱发的困扰，那么朋友们是怎样解决脱发问题的呢？中医自古以来就有治疗脱发的效果，那么中医治疗生发是怎么做到的呢？中医生发秘方又有哪些呢？今天小编就带你走进中医治疗脱发的世界。...

不孕不育 男性精子过强或致不孕

男人“雄风”太足，精子数量过多，同样做不成父亲。以色列进化生物学家哈森经过研究后认为，仅仅是生活上的压力、疾病影响和环境污染还不足以解释男性居高不下的不育率。...

饮食常识 能吃死人的14种常见食物

我们知道这个世界上有很多食物，有营养丰富的、有毫无价值的，我想并不是每种食物我们都熟悉，但是有些对我们身体有害的食物我们一定要牢记，下面就和小编一起去认识一下这些食物吧。...

怎么减肚子上的赘肉 如何甩掉你的大肚腩

美国疾病预防控制中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花2000亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这个数字已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较高，那么腹部肥胖（啤酒肚）则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视，因为很多国家已进入老龄化社会，如不重视腹部肥胖，“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。...

类风湿关节炎 女性喝茶多致 类风关

据《健康人生》报道，许多人认为喝茶有益健康，不过，美国研究人员最近研究发现，女性喝茶越多，患类风湿关节炎的风险越大。与没有喝茶习惯的人相比，每天喝茶4杯以上的女性，患此病的风险会增加78%。...