养生保健

更年期综合症 女性更年期综合症可用针灸缓解

更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症”。...

四季养生 夏季老年人的养生法则

随着气温的升高，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人自身抵抗力较弱，在饮食养生方面，所以更应注意。为了父母的身体健康，小编为大家整理了以下的几条养生法则，供大家参考。...

高血压吃什么好 缓解老年人高血压的饮食

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。家中很多的老人都患有高血压的病情，在对于高血压的老人有什么好的饮食办法可以缓解么？缓解老人高血压饮食有哪些，老人高血压越来越普遍？那么缓解老人高血压有什么办法？...

皮肤黑怎么变白 宝宝皮肤黑怎么办

宝宝皮肤黑怎么办？日常小护理，让宝宝告别皮肤暗黑，重现水润亮白。爸爸妈妈学起来，你的宝宝也能变成白白小美人。谁说黑皮肤就是健康，调理小儿肤色，每个宝宝都能白的出彩。切记一点，不可以过于着急，日常护理是个漫长过程，要是伤害了宝宝皮肤，就适得其反了。现在教您几招。...

宝宝咳嗽怎么办 夏季宝宝感冒咳嗽饮食禁忌

夏季中宝宝就会出现咳嗽的症状出现，发现宝宝咳嗽首先家长们不要慌，首先一定要分清宝宝是因为寒性咳嗽还是热性咳嗽。受凉也会引起咳嗽的，则属于里热外寒型咳嗽。只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。...

小儿荨麻疹 麻疹患儿的日常护理须知

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，其基本病变为皮肤黏膜的毛细血管暂时扩张和渗透性突然增加。本病多数是变态反应所引起，急性大多预后良好。引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、寄生虫都可以成为过敏原，花粉，灰尘，化学物质，甚至有的食物也能成为过敏原。...

肠套叠 小儿肠套叠的症状及易发年龄段

小儿在生长发育的时候经常会生病，出现一些突如其来的疾病，做父母的就必须采取有效措施。比如小儿肠套叠。肠套叠一年四季均有发病，以春末夏初发病率最高，可能与上呼吸道感染及病毒感染有关。在我国发病率较高，占婴儿肠梗阻的首位。...

宝宝几个月长牙 宝宝开始长牙后的护理

宝宝长牙了该怎么护理？宝宝开始长牙了，一般来说，宝宝在6个月大的时候会长出第一颗牙。宝宝长牙要注意哪些事项呢？妈咪们了解吗？一起来看看儿科医生怎么说！...

女人更年期症状 女性更年期频发 五症状

人到中年后，除了身体的抵抗能力有所下降外，心理承受能力也会随之下降，特别是更年期的女性情绪会波动比较大。女性更年期症状在以下几个方面体现尤为明显。...

泡脚的好处 老年人用醋泡脚改善睡眠

最近有研究表明，老年人用醋泡脚可改善睡眠，保持精力旺盛。提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。...

养生保健 老年人用药的十个禁忌

老年人对于饮食方面也应该要讲究，当代老年人，他们的奋斗时期已经过了，是享福的时候了，老年人养生就是他们唯一的追求。老年人在追求养生之道的时候要注意哪些？老年养生的禁忌有哪些？...

柠檬片泡水的功效 老年人喝好不好

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。老年人用柠檬片泡水喝好不好？...

养生之道 老人养生需培养 七趣

中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况。也可根据自身具体情况针对性地选择一些保健品。其实在日常生活中做好保健也是能起到很好的效果的！下面我们就来看看在日常生活养成生活中的“七趣”。很好的一个养生工具：...

育儿百科 宝宝的小舌头暗示的疾病征兆

只有宝宝吃饭不好或是舌头疼痛时，妈妈才会让他张开嘴巴，看看嗓子红不红，可也不会注意宝宝的小舌头有什么变化。其实看宝宝舌头有很大的暗示，从舌头也能看出宝宝的健康情况，下面让我们详细的分析下：...

出水痘要注意什么 小儿水痘的正确护理

水痘是一种小儿最常见的出疹性传染病。是由水痘病毒引起的，经呼吸道传染是主要传播途径。另一种是接触传染，接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等而被感染。多见于1到6岁的小儿，水痘传染性很强，常在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。...

怎么治疗脱发 脱发患者饮食有哪些禁忌

脱发治疗吃什么好？脱发患者饮食有哪些禁忌？脱发有很多类型，成年人最常见的是脂溢性脱发。长期紧张的生活节奏，不稳定的睡眠时间，过度思虑，饥饱无常，过多的油腻辛辣刺激食品，贪吃巧克力、奶油、糖等高热量食品往往是诱发及加重脂溢性脱发的原因。...

幼儿急疹 针对急疹患儿的正确护理

幼儿急疹，是婴幼儿常见的一种以高热、皮疹为特点的疾病，多发生于春秋季，无性别差异，发病多在2岁以内，尤以1岁以内最多，潜伏期一般5～15天。人类疱疹病毒6、7型感染是引起幼儿急疹的病因。临床特征为高热3～5天，然后骤然退热并出现皮疹，即“热退疹出”。本病预后良好，均能自愈。...

萎缩性鼻炎 萎缩性鼻炎患者日常饮食禁忌

萎缩性鼻炎患者日常饮食有什么禁忌呢？萎缩性鼻炎是一种慢性病，这种疾病需要病人自己及家里人一起关注和护理，才能更早和更好得康复。这里小编就为大家介绍萎缩性鼻炎患者日常饮食禁忌。...