养生保健

六大坏习惯 破坏女人免疫力

人的免疫力，我们都知道具有抵御病毒侵略的重要屏障作用，对于保卫人体健康具有重要作用的，但是有可能你的生活坏习惯就在悄悄摧毁你的免疫力.........

解决女人身体7大尴尬之 痒

在人体发生范围最广泛、原因最复杂的状况，非“痒”疾莫属了吧·在下面这张“地图”上，大致标上了你身体中各路“痒”病的成因，还有对应消解的“指引牌”。...

关于健康不得不说的那些事儿

话说到健康，也就成为了关注的热点了，大家更加应该关注自己的健康，毕竟身体是自己的，于是也就有了很多的新鲜名词，我们一起来看看吧！...

女人一生必须要做的10项检查

女性是生命的摇篮，女性健康值得关注。资料显示，“两癌”和妇女生殖道感染是威胁妇女健康和生命的最常见疾病。女人要学会关爱自己，不要因为任何原因而忽略了自己的健康，只有你健康了，你的家庭才是最幸福的。而女性的必修检查，除了妇科之外还有不少，比如甲状腺检查、牙科检查、骨密度检查、血脂检查等，对于女性健康来说，这些检查虽然危害大但潜伏深，比妇科检查更容易被忽视。...

把握10个3分钟 健康更美丽

生活中一些好习惯，可以让你更健康，于是我们要有意识的去养成一些好的习惯，3分钟，你知道在生活中有多重要呢？我们要好好的把握住生活中的这些3分钟，为健康打下好的基础吧！...

有梦睡眠有助于大脑健康

随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。...

女人身体的十大健康 软肋

医学研究表明，两性之间在生理心理上存在很大差别，男人和女人都有其各自的健康问题，对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治，尤其是女性对自己的健康“软肋”更要特别关注。...

十个私密悄悄话 送给经期的女人

提到月经我想大家都不陌生，可以说是很熟悉的，因为每个成熟的女性背后都会经历的，但是你又真正了解它多少呢？下面是关于月经的十个私密悄悄话，为了自己，也好好看吧！...

当心泡温泉不当泡出妇科病

寒冬来临，温泉热潮如火如荼，泡温泉成了市民们度周末、保健的首选项目。不过在这股温泉热背后也隐藏着健康危机。专家提醒，女性朋友在泡温泉时要格外注意，以免泡出妇科病来。...

女性 对号入座 为健康买份保险

目前的女性保险产品主要分为三类：第一类是女性重大疾病保险；第二类是为女性提供整容手术保障的医疗保险，第三类是生育保险。专家提醒，乳腺癌、子宫癌和肺癌是女性健康的三大“杀手”，发病率都很高，虽然有些癌症的治愈率已提高，但治疗费少则十来万，多则几十万，对于一般工薪家庭来说，是不堪重负的。所以，女性可以通过购买健康险转移疾病风险，减轻家庭财务负担。但女性要注意的是，买保险和买鞋子一样，适合自己的才是最好的。不同人生阶段的女性，购买保险时要有所细分与侧重。...

学会健康自检8节健康必修课

健康体魄需要日常的基本护理和检验，无论哪个环节出了差错，都有可能给你带来无尽的痛苦和无休止的麻烦。而每位女性其实都拥有强大的自我保护与检查的能力，在不改变日常生活方式的前提下，就能够有效地与感染斗争，保护并强化骨骼，并且降低患乳腺癌的危险。由此，健康专家与专业医师为我们列出了14节“健康必修课”，不要偷懒，认真照做。日积月累，你会逐渐看到这些必修课为你带来的惊喜效果——当然，那就是健康！...

生活习惯决定寿命的长短

寿命的因素有先天性，但是更多的是你后天的习惯直接决定着你的寿命的长短，我们应该很好的去关注下吧，在这种形式下，你知不知道不同的生活方式对于寿命的影响是不同的，让我们每个人都做个长寿人.........

清晨小变化 暗藏身体大秘密

女性每天早晨醒来之后出现的一些小状况可能暗示了身体健康的大秘密，快来看看吧！...

女人 未老先衰 十大信号

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。...

都市女性需读懂 身体语言

连日的暖阳,美丽的OFFICE女人们,可皮肤暗黄色斑、小腹肿胀、不明异味......那么多私密的问题挥之不去，扰得人寝食不安，无心装扮。大多数女性几乎一生都要与阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病作斗争，要想保卫健康首要工作就是排除私房病，为此多位专家针对女性特殊部位常见症状及高发隐患，一一给出专业排解方法。...

提防偷侵女性领地的黑客

你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善。现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合征已成为45岁以下女性的常见病，因为它的症状有时很像感冒，所以需要加以仔细区分。...

女人要知道私密处的六大真相

女人有一条重要的“管道”，收获健康、享受快感，都依赖于它———那就是阴道。但多数女人对阴道知之甚少。美国“女性日”网站近日邀请专家，就为广大女性介绍一些需要了解的阴道秘密。...

这五件事情 不能等

什么时间干什么事情，我们应该很清楚，千万不要去拖，更不要去等事情发生了再去干，应该很好的在事情没有发生之前就做好，那样才是最好的，对身体是有好处的，不要等身体急需了再去补充，那样就晚了.........