健康

葡萄的营养价值 吃葡萄有禁忌吗

秋季就快要到了，这个季节也是葡萄这个水果收获的季节，葡萄可谓是水果皇后，酸酸甜甜，口感十分不错，那么对于有宝宝的女性们来说，怀孕吃葡萄好吗？吃葡萄有什么禁忌呢？...

板栗的作用 板栗的营养价值及功效作用

板栗是生活中经常吃到的食品，营养价值丰富，而且与其它食物搭配起来也很美味，深受大家的喜爱。那么你对板栗的营养价值了解多少呢？你知道板栗有什么功效和作用吗？下面就一起去了解下吧。...

秋季养生 保健养生适宜食物

陶渊明曾说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”秋高气爽的节日里，你或许会选择饮酒、赏菊或是登高，但不要忘记关心家中父母长辈的健康。为此生活家小编搜集了一系列老年人保健的资讯，希望能够带...

养生茶 冬春交替宜饮补水养生茶

“今冬这么干燥，过几天立春也会很干燥，我每天也注意饮水，请问能不能推荐既能补水又能去燥的养生小方？”这位老人提的问题很好，也是很多人会遇到的季节养生问题，下面就为大家推荐几道养生茶饮，来防燥。...

视力恢复 老人如何正确保护视力

人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，这是人体衰老的正常现象，因此很多老人也就“顺其自然”，既不注意预防，也不及时进行矫正。...

孕妇禁忌 孕妇米 购买需谨慎

怀孕了担心营养不够？有专门的“孕妇米”出售，包含多种营养素。当然也不便宜，每500克售价56元。5月19日，记者却从长沙市粮食局和营养专家处得知：高价“孕妇米”与普通米差不多。...

石榴怎么吃 教你如何巧吃石榴

石榴是很多人喜欢食用的一种水果，酸甜可口深受大众的喜爱。但是有很多人麻烦吃石榴，感觉怎么吃都不方便。今天小编就教大家如何巧妙的吃石榴，一起来看看吧。...

红毛丹的功效与作用 食用禁忌又有哪些

红毛丹是营养丰富，味道鲜美可口的水果，在夏季的时候这种水果大受欢迎，喜欢吃的人特别多，除了吃以外，红毛丹的用处有哪些呢？又有哪些食用禁忌呢？下面我们一起看看吧。...

气血不足怎么办 女人血气不足如何调养

女性身体属阴，经常会气血不足，体虚乏力，尤其是经期那几天，那你知道女人气血不足怎么样调理吗？下面小编就为大家介绍一些女性调养气血的方法。...

中医养生 老中医教你如何从身体看血气

血气是中医说上的一个概念，即维持生命的一种动力，从哪些能看出人血气不足呢？下面你和小编一起来看看老中医是如何如何从身体看血气的。...

中医养生知识 女人四个时期的补血方法

女人想要拥有更加美丽红润的脸蛋，想要脸上没有皱纹，补血是最重要的手段。因为女性朋友的生理问题，所以体内留不住血，所以更加需要补血。那么你知道在月经期间有哪些补血方法吗？如果大家不是太了解，那就和小编一起来看看这篇...

李子的功效与作用 经期可以吃李子吗

炎热的夏季来临了，大家喜欢吃的李子也要上市了，那么你们知道经期的女性能吃李子吗？有哪些注意事项呢？下面就跟着小编一起来看下吧。...

孕妇注意事项 孕妇经济 无需跟风

怀孕8个月，准妈妈开销超万元，孕妇专用食品衣服价格相对较高，专家建议孕期消费别盲目跟风！...

保健按摩 老年人保健的小窍门

时下，按摩十分盛行，而其中有很大的群体是广大的老年人，而其实按摩的方法也十分的简单，很容易掌握，然而外面的足疗按摩费用可不低，所以今天就教你自我按摩保健疗法。...

保健品 老人保健如何做到 有品

南京一位年过九旬的老人过世后，家人发现，老人生前在两家保健品公司推销下，买了十余万元的保健品，这些保健品要再吃十多年才能吃完。...

养老院 其实老人更喜欢居家养老

年轻的时候，婚姻是围城，外面有人渴望进去，里面有人想逃出来。年老的时候，养老院是另一座围城，只不过城外的人若非无可奈何，大多不想进去；真到了不得不去的地步，没有后门还进不了。城外望城内，别有一番顾忌、无奈在心头。...

柚子的功效与作用 吃柚子有哪些禁忌

很多人都爱吃柚子，柚子的营养价值也是很高的。但是，吃柚子也是有一些禁忌的，而且有些特殊的群体是不宜吃柚子的！...

保健食品 最适合老人的保健食品

核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结，肾虚疲劳等症状。...