健康

第三者插足 你们之间出现第三者你会逃避吗

真爱需要考验，难以想象你们的爱情会出现第三者。若有一天，真的有个TA出现了，威胁着你们的爱情，你会如何面对，是逃避还是应战？赶快和小编一起来测试一下，你的内心想法，做出最佳选择。...

腿抽筋的原因 预防孕妇腿抽筋

小腿抽筋，这是很多准妈妈经常遇到的问题，尤其是怀孕五个月以后，更是较为频繁。其症状多半会发生在睡梦中，由于小腿抽筋而时常痛醒，影响了孕妇的睡眠质量，是怎么回事呢？...

角色扮演 你最适合的人生角色是什么

梦，是窥探内心的一面隐秘之镜，是另一种虚幻却真实的人生体验。梦是窃听自己潜意识和意识相互交流的机会。它为人们打开了通往自我整合的大门钥匙。如果可以选择梦境，你最想体验哪一种梦境呢？...

偷窥狂人 如果你有机会偷窥你会看什么

很多人都感觉偷窥是一种心理疾病，但到底是不是呢？偷窥成为了心灵阴暗面的表达，偷窥窥见的也许只能填补人们的幻想，却无法真正品鉴到美的存在。许多人有偷窥的小毛病，如果你有机会偷窥一下，你最想看那种画面？...

忧郁症 产后忧郁的常见心理问题

产后忧郁常表现为产后出现的一些忧郁状态，情绪低落、食欲不振、头昏、乏力、失眠、沮丧、焦虑、易怒、缺乏信心。很多产妇曾经有过此反应，一般症状轻微，病程短暂，但极少数忧郁状态持续存在，可发展为产后抑郁症。产后忧郁直...

减肥的最好方法 夏季女性减肥食疗法

有什么最快的减肥食谱呢？面对市场上各种各样的减肥食谱，减肥的MM不知道选什么了，现在来教你酸奶红糖水最快的减肥食谱，让你吃得营养瘦得健康。...

性冷淡 9大因素导致女人产后性冷淡

很多女性在产后对于结婚以来乐此不彼的夫妻生活顿失兴趣。这是什么原因导致的呢？一起看看总结的9大因素。...

产后多久会来月经 产后例假的5大问题解答

月经，可以说是女性健康的标志。产下宝宝后，会恢复月经来潮。关于产后月经，很多人都有疑惑。今天小编就来解答产后常见的关于月经的五大问题。...

吃什么补血 夏季四种果蔬助产后补血

孕妇在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务，这使得妊娠期间孕妇对铁的需要量成倍增长。研究表明，孕早期孕妇和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12-15毫克。若不能及时补充，必将使孕妇因缺铁而...

心理健康 准妈妈的孕期心理变化

由于孕激素的作用，和雌激素的减少，导致孕妇在孕期的不同阶段会出现一些心理上多疑、娇柔、喜欢依赖、忐忑不安，还爱生气等等的问题。...

忧郁症症状 测测你的忧郁指数

整天闷闷不乐，提不起精神，脸上总是显示一副不快甚至痛苦的表情，出现情绪低落、消极悲观、失眠等症状，这就是心理学所说的忧郁。美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的DavidD·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断...

孕妇注意事项 孕妇能吃粽子吗

端午节马上就要到了，作为传统节日之一，端午节吃粽子是中国的传统习俗。那么孕妇们可以吃粽子吗？粽子的成分主要是糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。从糯米本...

水果的营养价值 秋季吃7种水果防癌护心

草莓、葡萄一直都是大家非常喜欢吃的水果，不仅长的好看，而且好吃，但是食物不是拿来给我们看的，更加重要的是对我们替人体有非常多的好处。今天小编就为大家介绍一下哪些食物是在女性秋季适合吃的。...

胎教音乐 孕妈妈音乐胎教10首精选歌曲

怀孕期满3个月，胎宝宝的听力已经开始发育。这个时候的音乐调教，可以说是真正意义上的音乐胎教，有利于培养宝宝的艺术细胞。第一次的音乐胎教，小编在这里为您推荐10首精选胎教音乐。...

如何减肚子上的赘肉 减掉男人的大肚腩

你有大肚腩吗？男人拥有大肚腩不仅损害健康，还很影响你的英俊形象！如果你已经是大肚腩了，赶紧来一起学习如何减掉你的大肚腩吧！...

早餐吃什么好 男人的简单健康早餐

民间有俗语说的好，早餐吃的像皇帝，午餐吃的像平民，晚餐吃的像乞丐。其实这是非常有道理的，尤其是对于男性来说，一顿营养丰富的早餐更是守护男性健康的保证。你们知道男人早餐吃什么好吗？哪些早餐食谱是针对男性的呢？西式早餐...

男性健康 大肚腩对男人的危害

男人到了中年就会发现自己的肚子越来越大，穿衣服不再像年轻时那么好看了，人也感觉不精神了，除此以外你知道吗？男人大肚腩对身体的其他实质性的危害？今天小编就带你来看看。...

如何健康饮食 在夏季如何健康饮食

在夏季中有很多的人，胃口不好又容易吃坏肚子，那么，夏天应该怎么吃得清爽又健康呢？这里告诉各位一些在夏季的健康饮食，让你既吃的健康又避免肥胖，轻松享有窈窕身材。...